Юрий Молодой
Юрий Молодой

Бег или велосипед?Подскажите,что полезнее?

4 675
557
2
Ответы · страница 5
Павел
Павел

Вообще простая ходьба в среднем темпе полезнее бега.

1
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Ну эт постоянно бывало..

1
РП
Раиса Прудникова

и то и другое , а вообще - то бегите за велосипедистом

2
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Ага и за танками

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

А то))))

1
Вячеслав Алёхин
Вячеслав Алёхин

Ходьба, можно подниматься-спускаться по лестнице...

1
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Да тоже пойдет

1
ИХ
Ирина Хаим

Кому как. .мне больше сейчас велопрогулки нравятся

1
0
Люда Невмержицкая
Люда Невмержицкая

попробуйте соединить сначала бег потом велосипед

7
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Не хочу бегать

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Катаюсь

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Кстати советую но надо много и усердно

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Ну что делать тогда сани

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Тогда с Саней или Аней

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Вот и хорошо кстати)

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Все прекрасно)))

1
Радистка Кэт
Радистка Кэт

Смотря какую группу мышц тренировать собираетесь

5
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Всё хочу)))

1
Радистка Кэт
Радистка Кэт

Тогда и велосипед и бег))))

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

ООО,я офигею

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Жду абонимент

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Удачи)))

1
Лана Светлая
Лана Светлая

ну если нет лишнего веса и болей в коленях-бегайте

3
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

А вес почему??

1
Лана Светлая
Лана Светлая

нагрузка на суставы...велосипед предпочтительней тогда

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Ок))

1
Даниил Овчинников
Даниил Овчинников

велосипед интересее и продуктивнее на мой взгляд.

1
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Да и на мой

1
Екатерина Ермакова
Екатерина Ермакова

бег работают все мышцы, на велосипеде только ноги

1
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Да,я думал не только

1
Таня Тимошенкова
Таня Тимошенкова

Велик. Бегать не слишком хорошо для позвоночника

1
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Разные мнения..

1
Сэ
Сэлт

Бегать до велосиреда, та если серьёзно, то ходьба

0
0
Константин Сибирчи
Константин Сибирчи

Пешочком ходите - 10 тысяч шагов в день, не меньше.

2
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Хожу,до работы далеко как раз

1
Константин Сибирчи
Константин Сибирчи

Вот и будет польза. Я вот тоже хожу - шагомер бы ещё завести.

1
Ina Jin D Rin
Ina Jin D Rin

Пока что, бег 🏃 на месте, как у Высоцкого

5
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Если хилый...)

1
Ina Jin D Rin
Ina Jin D Rin

Ещё конечно есть велотренажёр

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Дорожка есть...

1
Ina Jin D Rin
Ina Jin D Rin

Вообще супер 👍

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Неее

1
Ирина
Ирина

Наверное бег, говорят велосипед портит колени.

3
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

А не наоборот?)

1
Ирина
Ирина

Не знаю, за что купила, за то продала!))))

1
Moxa Fontan
Moxa Fontan

велосипед. его можно продать и купить витамини

3
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Я продал и купил пиво

1
Moxa Fontan
Moxa Fontan

теперь бегаешь каждие 10 минут)

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Ахахаха точняк,спорт)

1
Галина А.
Галина А.

Бег. Наверное. При нём все мышцы задействованы

3
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

А Вы так думаете,бегаете?

1
Галина А.
Галина А.

И бегаю тоже

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Оо

1
Владимир Лунин
Владимир Лунин

Бег конечно, велосипед не естественно для вас

6
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

почему так?

1
Владимир Лунин
Владимир Лунин

Ну бег же естественно для человека, а велосипед ему природа не придумала

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

отличный ответ,бег естественней вроде...

1
Владимир Лунин
Владимир Лунин

Ну да, а у профессионалов спортсменов велосипездистов - осеохондроз и искревление позвоночника - профессиональноя болезнь

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

у бегунов то же..

1
Юрий Молодой
Юрий Молодой

спорт-колечит

1
Да Ну?)))
Да Ну?)))

велосипед.... Бег не полезен для позвоночника..

1
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Оо

1
На
Наталья

каждому свое... мне велосипед больше нравится

1
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Я понимаю..

1
Марина Пинигина
Марина Пинигина

Велосипед) ,бег может не показан по здоровью)

1
0
Юрий Молодой
Юрий Молодой

Аа,вон оно как...

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Без бега колени сдохнут потому-что нетренированные. С бегом колени сдохнут от нагрузок. Если бегать с перерывами колени…
Уважаю очень грамотных людей, но бег ригидности....сидя на своём грамотном коне, они иногда упускают суть слова, как вы…
Для каждого человека рано или поздно на повестку дня выходят вопросы вечности и временности. Если для обычного жителя п…
Коль дожить не успеть - так хотя бы допеть! А знаете последнее стихотворение ВЛАДИМИРА ВЫСОЦКОГО?? Спеть которое он …
Я бы предложила очень быстрый бег😉🤣🤣🤣
"...Все ритм и бег. Бесцельное стремленье! Но страшен миг, когда стремленья нет". Вы еще стремитесь к чему-то?
Вы в Африке встретились с бегемотом. Есть ли возможность от него убежать? Какая скорость бега у бегемота?
Вы знаете, что США являются чемпионом в беге и в стрельбе, в беге афроамериканцы, в стрельбе белые американцы?