Наверное убежать хотите, а ещё спите ! Было, посоветовали приседания делать по утрам ! Всё прошло ! Сплю спокойно !
Спасибо....надеюсь не много приседаний?
Всё в Ваших устремлениях к здоровью !
Здоровья Вам на долгие годы !
Благодарю за приятное общение !
если вы проснулись от этого ощущения,попробуйте спортивный способ.потяните сидя за носок ноги на себя
Я встаю...через некоторое время проходит
мой способ-проходит мгновенно
Нарушено кровообращение в сосудах ног, к врачу вам дорога . А так магний В6 пейте .
... нехватка кальция и магния ... и циркуляции крови....
Пью на ночь корвалол.,.сразу судороги
... наноч.... глотайте кальций ... магний с каплей витамина Д. и разжижитель крови... в экстренном случае пропарьте ноги...
Кардиомагнил каждый день поинимаю
... а ... я ... таким образом излечиваюсь ... плюс расширители сосудов...
попейте аспаркам..там схемка есть..сколько и когда..
Спасибо...пила, правда без схемы
мне помогает...по 1т х 3 раза...проконсультируйтесь у специалистов..
помогло?
Почему-то от корвалола бывают судороги
про корвалол ничего сказать не могу...не мое это...пока во всяком случае...
Академики скажут все в нервах, а китайцы по другому
Вот странно, сейчас вообще нет причин для нервов или беспокойства
все осталось и без причин, так кажется
Да...осталось....и без причин сейчас
Масса причин. Это правильней выяснить с врачем..
Не хватает кальция и надо проверить вены.
Не хватает калия и магния в организме
Почему-то после принятия корвалола
Может беременны?
Корвалол в многих странах уже запретили
Ноги мажите?
Нет...заметила, что после принятия корвалола
Мне помогли витамины и массаж
Я курить бросил, и судороги прошли.
читал про эту проблему, пишут, что , мол, кровообращения в ногах мало, сосуды надо очищать, А как, это уж Вы сами выбираете. Я чеснок ем в больших количествах. Вечером конечно, днем ведь как-то неудобно...
Да, думаю надо начать. Спасибо
от напряжения днём,ноги устали
Нет...наоборот...целый день сижу
страно,у меня если днём усилено работал.ночью судорогт.ну.да у вас то женский организм.всё по другому
Магния в организме не хватает.
Почитайте к нему аннатацию.Возможно это побочный эффект.
нет там такого эффекта...Мне , кажется, он мочегонный...а у меня всегда такая реакция
Именно от корвалола?
В любом случае одной из причин ночных судорог в ногах,является дефицит магния в организме..его много,например,в Бородинском хлебе..попробуйте включить в свой рацион такие продукты и проследите за самочувствием.
Я хлеб не употребляю....попробую в других продуктах его найти
Да,попробуйте.
к неврапотологу сходить
смените доктора, много раз к плохому были
Там, где я живу...нет хороших
Это надо в соседнюю страну- Россию
Может вам надо сьездить в гости к кому нибудь, вот 2 зайца
Была в январе....не сходила. Была в прошлые разы....выписывают лекарства...пью
причину же не выяснили, снимают симптомы
Я знаю причины...чаще от мочегонного
Первый признак варикоза
Хорошего настроения !
к неврапотологу сходить
скандинавская ходьба.
Трудно начать.
Не поняла картинку....ночью страшно и холодно
вы не привыкли любоваться ночным небом, всё по тому.
Приезжай Валера....полюбуемся вместе
Ашхабад, это заграница.
Устают за день ножки...
Нет...работа сидячая...почти не хожу пешком
Дистанционно диагностировать не берусь...
Сосудорасширяющие препараты помогут.
Вот от корвалола и бывают судороги
Возможно это варикоз
сосуды не в порядке
Не хватает кальция
Обычно, после приема корвалола

