Довольно часто. Говорят, надо принимать препарат с содержанием магния. Недостаток магния в организме и есть причина ночных судорог.

Раньше часто, с детства причём. Сходила пол года назад к мануальному терапевту на курс 10 массажей, вроде пока не было

Да, сползаешь с кровати и встаешь на носок, пятку вверх и все сразу проходит. Хорошо, мне отец сказал про это, иначе....

Случались..в интернете вычитал магнит нужно прикладывать..как ни странно помогло.. не совсем но боль уменьшилась..

И утренние,и дневные,и внезапные.хорошо,что не понадобилась помощь раскаленной на огне иглы.или бешеного краба

Да. Магния в организме не хватает. Если у молодых или спортсменов - надо уменьшить нагрузку на эту группу мышц.

За этот год один раз. Феячнула и их нет. Пока с меня тянули энергию - они часто были.

Дааа, это очень больно!!!! С постели еле сползешь и растираешь, растираешь...

Да...было....до йога практик,кстати,напомнили.. ,давно забыла что это такое))((

Нет а вот бывает когда то что во сне чувствуешь что куда то проваливаешься

Ага, частенько хватало икры, аж перекручивало. Просыпалась с криками

Магний но до пить сказали но сначала лучше проконсультироваться

Неоднократно, помогают приседания по сорок раз ежедневно.

Магния не хватает в организме . МИКАРДИН хорошо помогает .

По утру бывало, когда проснусь.
Но это нервы. Точно.

с возрастом это почти у всех, насколько я знаю..

Пока нет, но здоровье не к черту, все впереди.

Тебе не хватает кальция и магния в организме

Да,говорят,что это от внутренних тромбов

Спазм каждую ночь. Бруксизм называется