как боретесь с депрессией?

у меня ее не бывает. хандра из-за посеченных концов волос - это не депрессия.

Стакан мой верный друг. Да у меня не бывает. Когда я пьян, мне всё нравится.

Если это не запущенно ,то просто через силу делать то чего раньше не делал

Надо сначала установить причину или источник депрессии, а потом бороться

Я тебе советую умеренные физ.нагрузки, витамины и полноценный сон! Котик)

единого рецепта нет, нужно пробовать разные варианты пока не получиться!

Надо исключить причину. Да вот только знать бы ее... Иногда это пустячок (

Начинаю двигаться... Гуляю с собакой... Стихи пишу... мнооогооо стихооов.)))

Я на ней не зацикливаюсь.Начинаю чем то заниматься и она сразу проходит.

Водкою! Все остальные средства так же опасны. Водку, хотя бы, можно пить!

Стараюсь занять себя делами. Уборка под музыку, прогулка по магазинам.

Давно избавился от них. Занять себя чем-нибудь - самое верное средство.

Нет ее, бывает просто плохое настроение!!....Никак, жду когда пройдет!!

с помощью ручки и листка бумаги. пишу депрессия и рву листок в клочья

А зачем с ней бороться? Я ей просто не позволяю ко мне приближаться.)))

я не борюсь с ней!!!!! она ручная,прячется когда когда я не в духе)))))))))))

Фенибут по таблеточке три раза в день,плюс ежедневно 10 тысяч шагов...

беру старые газеты делаю из них чучело и сжигаю вместе с депрессией

Она меня боится и не приходит бороться. С улыбкой из Приднестровья