как бросить курить? все перепробывал, ничего не помогает. пытаюсь не курить, мучает непонятная жажда?

Ну так это огромный самообман

но он работает. реально работает. вот бы мне эту энергию переправить на то что бы бросить курить. было бы вообще отлично

Тогда объясните себе, что курильщики, чаще быстрее устают,отвратно воняют, и с годами так же отвратно выглядят( желтые ногти,зубы,волосы,отвратительная кожа) и на самом деле угасания нервная система, потому что за место того,что бы ее укреплять, Вы ее пичкаете заменителем, и в действительно сложный момент(недай бог) они Вам ничем не спасут. Ваши легкие и глаголы обтекут мерзкой слизь, которая будет со временем вызывать неприятные ощущения и вечную вонь затрагивающих гланд... !а Вы ведь фактически уговариваете, что все это хорошо и полезно

спасибо Дарья за совет. не курил уже 12 часов. пока держусь

Молодечек! Только не зацикливайтесь, займите свои мысли интересными и важными делами

незачто.. надеюсь я сделала что то хорошее для тебя!

что то? это слабо сказано. я благодарен Вам. вы во мне разбудили большое желание избавится от плохой привычки

Ой,спасибо! а и ище, естли у вас есть сейчяс недоку реная пачка сигарет,не вибрасывайте ее,просто положыте ее на видное место,и питайтесь пости не смотреть на нее,а когда потянется рука,просто понюхайте сигарети и вспомните етот ужасний запах дима.. все,больше ничего небуду говорить ато надоену быстро)))) напишыте как то,каку вас успехи..

спасибо. уже 12 часов прошло как не курил. хочется ужасно) терплю))

терпи,главное три дня..потом от трех до десяти..Ну а потом говорить себе "Хм..10 дней не курил,дышать легче стало.. больше никогда в жызни"..

незачто) если что обращайся

спасибо. я леденцы пробовал. эффекта не было. можно и семечки попробывать, может в них есть что то что поможет продержатся

Это реально работает... Как только курить хочется горсточку семечек и дальше работать)))

ок. наверно первое время лучше держатся по дальше от курящей компании, что бы соблазна небыло

спасибо. завтра постараюсь начать, вы мне советуйте что нибудь в любое время. Врать я немогу) так что всегда скажу вам правду. курил я или нет) спасибо за поддержку)

как незачто? вы во мне разбудили огромное желание избавится от плохой привычки

Я еще молода чтобы ко мне на ВЫ обращались

Рита. это уважение. это не зависит от возраста))) это завит от того на сколько уважают людей.

это очень сложно. но буду старатся

просто, сделай

)