Последнее-полезней.
в реальной жизни много двигаюсь, а с весом никогда проблем не было..48 кг уже оч-оч.давно...
48? Ну-у-у-у-у-у....................
В вашем возрасте...................................женщина должна быть "в теле".
в теле -это под соточку кг ???)))
Вы из крайности в крайность.
так у всех разное понятее "в теле"
Да,но есть определённый стандарт.
Только так и худеют.

отлично
Кушать надо меньше.
не все могут себя контролировать!)
Вот если самому. 
А Вам доводилось бывать в горах?
нет.. если честно, я не особо люблю горы.. посмотреть со стороны, полюбоваться - да.. но в горы я бы не пошла..
Может и зря, но кому что нравится. Мы с женой в 1985 году были в Баксанском ущелье. Жили в тур. гостинице. Нас водили по горам. Типа прогулок, экскурсий. Поднимались к подножию Эльбруса. Очень понравилось. В 1990 году сплавлялся по горным рекам Теберда, Кубань. Тоже классно.
Я занимался водным туризмом с 1984 года. Сплавлялся по рекам Мари Эл, Карелии, Кавказа, Урала, Алтая, Саян. Завершил в 1991 году на Камчатке.
это точно!))
красавчик!))
Спасибо! Но это было в молодости. А Вы сейчас красивы! 

Так и без чая можно
Не дописал Если лазить самому
Вы хоть раз в горах были
Жаль если есть возможность полазить не отказывайтесь Хоть один раз это надо совершить Впечатлений на всю жизнь
Вот и молодец
А вам зачем худеть?
Не как надо фитнесом заниматься
ЭТО ,ТОЧНО СКАЗАНО!
много нюансов есть
Как вы здесь правы
мне нельзя в минус...и так мало..!)
Ласточка я же тебя не вижу Будь стройная легкая превликательная И что бы мужики шеи сворачивали Я считаю что ты такая и есть И не наговаривай на себя
Это я улыбаюсь !)так обозначается улыбуа, для краткости..)
Я предпочитаю буковками Как в школе учили
хорошо!)) специально для вас пишу буквами - я улыбаюсь вам !))
так-то наверняка)
вариант полегче: ничего, кроме зелёного чая, но первый приятнее)
Надо меньше есть.
сразу вспомнилось: он мало ел и много как..л
А оно Вам за чем ?
Бездна
Роман Белич
Друг мой, пока не смотри в эту бездну. Если ты сам не уверен в себе,
Бездна подавит в тебе человека, разум покажет кто здесь на коне.
Бездна обманет, не дрогнув очами, точно всмотревшись в глубины души,
Бездна найдет уголки, где оставить зерна сомнений, отчаяния, лжи.
Быстро наполнив тебя пустотою, все заберет, что так долго копил,
Снова отправит тропою земною, на поиски знаний, что сам упустил.
Тех, без которых не сможешь связать мысли свои в полотне воедино,
И без которых не сможешь понять сущность вещей многогранного мира.
Если в себе до конца ты уверен, смело смотри этой бездне в глаза.
В них ты увидишь реальностей веер, что время прошедшее прожил не зря.
И по Земле ты пойдешь по-другому, той же тропой, что и раньше ходил,
С полученным знанием, взятым в основу, изменишь и ты направление сил.
В бездну всмотрись и почувствуй поток, памяти и бесконечных вопросов.
Веер сложи, вспоминая урок, примерь на себе результаты расчетов.
Бездна не даст просто лечь и уснуть, добавит тебе еще испытаний.
Бездна - экзамен прошедшего путь. Бездна - вершина полученных знаний.
Роман, я не оч.люблю современную поэзию..!
А я разве современный ? Я еще тот консерватор... ;-))
для поэтов серебряного века вы слишком молоды..) А консерватором можете быть сколько душе угодно..
;-))
дорогу покажешь?
Чая хочу и похудеть
Где сама?
Собираюсь в марте в Кисловодск. Там горы, чай
Водичка
хочешь похудеть?
ничего личного в вопросе..!)
спортом займись
на счет чая не знаю а спорт реально помогает
Пробовал, можно.
Второй вариант.
Мне все это можно!!!! Я уже не сплю и утро на пороге! четвертый час
отлично !) доброго утра и чудесного денечка !))) тортик с шоколадкой лишними не бывают !))
Наверное можно)
а зачем худеть?
не знаю....наверное не любят себя
нет....ну разве что больше 100кг. Но от любви себя насиловать
а может, кому для здоровья это надо?! сердечко разгрузить, например.. или вены на ногах..? допускаете такое?
Во-во права...
