Ох, я бросил за один день. Но мой рецепт Вам не подойдет. Не дай Бог, как говорится...
Я бросил в реанимации кардиодиспансера. Острый инфаркт..
Сначала определитесь почему вы курите, для чего, тогда станет понятно как бросить
Просто.путем уменьшения количества выкуренных сигарет,ежедневно,свести до нуля.
очень просто.нужно перестать покупать сигареты,вставлять их в рот и поджигать....
Старый дедовский способ,вымачиваешь сигареты в молоке,сушишь и кури на здоровье
Купи козье молоко , не кури сутки и пей по стакану молоко , оно выведет эту заразу
Найди
Не реально. Город на карантине,да и коз у нас в пригородах не держут
а ты поищи . в деревне
Сигарета сигарета,ты одна не изменяешь..я люблю тебя за это и ты об этом знаешь..
рецептов нет,нужно только ваше желание и немного силы воли,я бросил 11 лет назад
Никакие примочки не помогут,пока человек сам не поймёт,что бросить необходимо.
табекс, только четко придерживаться инструкции, одной пачки хватает на двоих))
пробуйте, мои друзья и знакомые уже так бросили
Буду стараться.....и все получится
Запишитесь в пожарники. Там дыма хватает. После желание покурить само пройдет.
Займись палом травы, но так чтобы своими силами её тушить. Смысл будет тот же.
Как сами,желание подовите,на одну сигарету в день, растягивайте на неделю-две
О....это как то сложно для меня...
Пропускайте прекур,попейте чай
Чай не пью,только кофе.....А где кофе, там и сигарета.
Несткофе....черный,крепкий без всяких добавок
рецепт прост. 22.03 .2020 проснулся и подумал: а не бросить ли курить? И вот не курю)
...надо иметь, всего-навсего - силу воли... Бросил...и всё.... На себе - проверял.....
А как давно бросили? Стаж курения большой был?
...ладно..признаюсь.. Первый раз бросил в 36 лет.. Сидели с мужиками...водку пили...- после рабочего дня.. Я и говорю - Всё, ребятки, я курить бросил....на пол-года... На смех меня подняли... Но я СЛОВО сдержал... 7 месяцев не курил.. А как абоняние ОБОСТРИЛОСЬ...жуть.. По запаху различал металлы : медь, железо, чугун и т.д... Потом расскажу ДАЛЕЕ....
...значит, дальше - НЕ ИНТЕРЕСНО.....?????
...Когда приехал в Алматы (отпуск).. как мучался со своим носом.. Зайдёт алкаш... или баба не подмытая... меня аж воротит..хотя стою в другом конце автобуса... . Выходил из автобусов... . Вот поэтому и - ПОДНЯЛ КУРЕВО.... А второй раз бросил на 9 месяцев....и - выдержал... Но - ПОДНЯЛ...опять.. Вот и курю с 19 лет....до 71....
...да... пенсионер Погранвойск СССР ....с 1990 года....
...значит = абориген.....как и я....... с 1948 года (минус 25 лет службы Родине)....
Я жевала пустой мундштук. Потом оказалось, что дожевала до дыры. Но бросила...
Надо поставить значимую цель... например, проехать на велике сто километров.
Вышел я покурить ночью. Ну, представляете, если уже по ночам курить тянуло...
Не, я ночью сплю без курева
Так вот... В Белокурихе это было, на курорте. Такой воздух! Прям, кусками его кусай...
И чё, думаю, я буду этот воздух портить. Бросил сигарету в урну. И всё. Не курю.
4-го августа это было. Сейчас - 4 ноября.
Поеду в Белокуриха(название то какое), и там брошу
раз и бросила ток следи за холестерином а то неровен час кондрашка по имет
кода буш бросать а не сейчас коды дымишь
А ты не кури,,и от этого кайфуй,,от жуткой тяги курить
Тебе понравится)
Курение это приятно, делайте это не спеша и месту. Начните хотя бы с этого.
