Сыр отлично укрепляет иммунитет, ведь в нем содержатся: пробиотики, цинк, лакто- и бифидобактерии, витамины А, В, Е...А что вы делаете или употребляете в пищу для повышения иммунитета?

Меня смущает только одно -итальянцы сыра употребляют достаточно много. А вот с иммунитетом у них, похоже, беда, как показали последние события. А сыр я обожаю, безотносительно к иммунитету. Сын притащил комплексные витамины, но меня от них подташнивает. Бросила. Доброе, утро, Оксана!

Оксана, сыр возможно и помогает, если он не из пальмового масла. ) Я употребляю всего понемногу. Только - ничего жареного. Слишком много при жарке нехорошего образуется. Есть еще немецкие капли Имупрет. Согласно инструкции - повышают иммунитет, но в России их как-будто нет в продаже.

Бывает периодами . Что нибудь вычитаю об одном продукте и начинаю его кпотреблять .. Вот в последнее время вернулся к самому проверенному , древнему продукту как чеснок ... Ой , извини . Всё я замолкаю ... Я вижу как ты немного отвернула лицо в сторону ... У тебя стиморол есть ?

Травмы,раны,переломы.Вот и все болезни за мою жизнь.Иммунка приобретается в детстве:в чужих огородах,на помойках,в грязных лужах и т.д.И если её не было то и ничем не повысить.

ЕМ ВСЁ ГРЯЗНОЕ, НЕ МОЮ НИ ОВОЩИ. НИ ФРУКТЫ ... ЭТО ЕЩЁ ИЗ ДЕТСТВА ... ВСЕ С ПОЛА ПОДБИРАЮ, ВЫТЕР ОБ ШТАНЫ И СЪЕЛ ... РУКИ НЕ МОЮ ... НУ В ОБЩЕМ СПЛОШНАЯ АНТИСАНИТАРИЯ ... !!! )))

Это миф про пользу сыра. И про бифидо бактерии маркетинговый миф. Они никак не влияют на нашу микрофлору, так же как и бактерии из йогуртов

я просто ем сыр,мясо,а не про и при биотики и всяку дрянь........иммунитет повышает хорошее настроение,а не заморочки о нём

Хорошо, когда забываешь плохое
Что происходило с нами.
Счастье – это хорошее здоровье
И очень плохая память.

пью пиво, ем мясо )) ... ну и сопутствуещее всякое ))) + почти каждый день катаюсь на велике по много километров ))))

Но там есть казеин,плохопревариваемый белок,забиващий сосуды мозга.Так что лучше вегетарианская диета.

Ем почти все. Кроме манки, тыквы, молочных каш, и не пью молока. Остальное из нормальной еды ем всё вроде..

Пропиваю комплекс витаминов и микроэлементов, которые содержат суточную норму необходимых элементов.

Емунитет градус , что ли ...чтобы его повышать ?? Ежели хошь его повысить , дай гадюке ...себя укусить )))

А я открываю холодильник и спрашиваю себя,а чего бы мне хотелось нынче откушать? )))Привет, Ксюш!

для укрепления иммунитета7 это много чего.. ЗАКАЛИВАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ПИТАНИЯ.. И Т Д

Да, люблю, только домашний приходится покупать, магазинный может наоборот убить иммунитет

Я вообще-то пищу употребляю не для повышения иммунитета. А потому что голодный и мне вкусно!

А я и не знал что каждый день пихаю себе в рос только всякой химии в месте с домашним сыром .

Мясо, сало и самогонка))), ну и конечно голая красотка рядом, желательно сладкая пышечка)))

Не помню точно в каком году,но как сыр подорожал втрое,я его с тех пор ни разу не купил...