Вячеслав
Ответы · страница 3
Николай Костров
По своему опыту . Ни что не поможет, только сам... Ни какие конфеты не спасут...
Aleksander Jakovlev
Начните увеличивать промежутки между перекурами, каждый день на 10 минут
Вячеслав
По выходным у меня 1-2 перекуров в день бывают.
Aleksander Jakovlev
Ну...тогда бросить не проблема )))
Вячеслав
А, вот на рыбвлке беда - пачка за ночь улетает...
Aleksander Jakovlev
Надо на клёвые места ездить, тогда курить некогда )))
Вячеслав
Да по разному бывает.
Aleksander Jakovlev
Знакомые с электронной бросали...не всем помогало.
Светлана
А зачем замена, что мешает просто убрать из жизни их и ничем не заменять?
Василь Битюг
Ни какой замены. Надо завязывать сразу. Прикажи себе, и все получится!
🌺🌼
🌺🌼🌺Марина🌺🌼🌺
Главное - быть выше привычки, а не чем заменить. А то она же давит вас?
Леха Балалайкин
Я тоже собираюсь. И всё никак! Подскажите, если что полезное будет ?
ЯА
Яна Артемова
Семки руками чистить и есть по зернышку. Баба Ксеня так научила.
Вячеслав
Хороший вариант
ЯА
Яна Артемова
Как минимум, будет, чем занять время)
Вячеслав
В принципе я так и делаю, только не км их, а суладываю куда- нибцдь.
Nikolai
Я первое время конфеты 
использовал, а в руках монету держал.
КД
Кот Дарящий Сны ( Психо Тип)
У меня брат 20 лет курил бросил в один момент без всяких замен
Вячеслав
Респект!
Константин Крылов
Надо настроиться и прекратить. Настрой важней любых замен.))
Галина
ЛЮБИМОЕ ХОББИ И ТВЕРДЫЙ СТЕРЖЕНЬ В ГОЛОВЕ: МНЕ ЭТО НЕ НУЖНО .
Елена Данилова
Найди игоукалывателя .он уколит в ухи и перестанешь курить.
Коля
Только сила воли и удалите на время от себя курящих друзей.
ВБ
Виктория Британ
При желании и курящие друзья не мешают, сигареты в свободном доступе, алкоголь не провоцирует желание... Просто бросила и все, не меняя образа жизни. 11 лет уже как, и ни разу не было желания снова начать
ГК
Гадкий Койот
Как я понимаю, вам надо сосать чего-нибудь продолговатое.
Вячеслав
Уже. Аэрофлотские.
Виктор
Не замену надо искать, а чрезвычайный ПОВОД избавиться...
Григорий Гавриленко
по своему опыту: чем-нибудь заняться вместо перекура.
Сергей
Надо очень захотеть бросить, а не искать отговорку...
Вячеслав
Надо.
Сергей
У меня стаж курения был более 30ти лет... Очень захотел! Седьмой год не курю))
Вячеслав
Респект!
Сергей
Спасибо!
Вячеслав
Надеюсь, мне тоже кто-нибудь так скажет по этому поводу.
Сергей
На самом деле это не очень трудно, как представляется. Я бросил курить именно на долгих новогодних выходных. На работе коллектив курящий, дома я этого был лишён. Без меня знаете, если кто то закурил рядом, то и своя рука тянется... В магазин бежать неохота, вот так за 10 дней и бросил.
Наталья Грибова
Год не курить- стоимость кругосветного путешествия!
Ко
Константин
Сначала надо задать вопрос,а оно тебе надо бросать?
ДВ
Дитя Вселенной
бросание курения не предполагает никакой замены
Похожие вопросы