Я читаю книгу "Малая земля". Ни разу ещё не дочитал до 8й страницы
Впустить к себе её. Бодрствуйте, сказал однажды великий Учитель
боритесь с ней, не спите ни в коем случае, запретите себе спать
сон за рулем -горе всем и себе
Простите, но ложусь спать я обычно без руля! 
а сосед мой свято верит что нельзя машину угнать без руля.каждую ночь уносит в квартиру руль
Карина, попробуй устроиться на работу, где есть ночные смены:))
Это очень вредно, ночью надо спать
Вредно, согласен! Но спать захочешь точно! Бессоница пройдет)))
Говорят,что диафильмы очень помогают.и аппликатор Кузнецова
nikak po moemu, patamushto nada uladit vse problemi i patom zasniosh sladko,a problemi uladit ni tak legko ))
v tvaiom vozraste ne daljno bit takie problemi shtob ne zasnut ))
ia znaiu pachemu ne mojite spat ))
Несовершенство этого мира можно исправить только бухлом.
Донармил...продаются без рецепта..безвредно и действенно
А мне уже не помогает -- сильный длительный стресс.
Тогда Вам нудно к сомнологу...
Да ? Научит не переживать , не беспокоиться , не психовать .
Даст рекомендации и советы..и препараты
Но главная причина бессонницы -- ДЕНЬГИ !! Они решают все проблемы !! И даже поход к сомнологу надо оплатить деньгами !
Ну а куда деваться...если нужно-никуда
а, действительно, куда деваться больному нищему пенсионеру, когда так называемых "людей в белых халатах" в первую очередь интересует не физическое состояние несчастных одиноких стариков, а их финансовые возможности... 


Перед сном, кружку цельного , теплого молока, попробуйте!
Ясно
А не надо воевать. Лучше с ней по-хорошему договориться)
К переговорам можно привлечь медитативную музычку, приглушенный свет торшера, рюмочку коньячку и удобную мягкую перинку)
да уж тяжелая артиллерия))
Тяжелая артиллерия - это крепко вцепившийся в тебя глубоко спящий муж. Из объятий не вырваться, так что ПРИХОДИТСЯ засыпать)))
закати глаза пять раз под закрытыми веками. Или десять.
Устранить ее причину. Бессонницы просто так не бывает.
Перейти в состояние здорового организма, без проблем!
побудь на природе поработай физически не думай много
не спать пока не срубит и больше физических нагрузок.
принять снотворное либо же заняться психотерапией
Снотворные не все адекватно действуют, а вот последнее интересно!
а у вас в связи с чем все это?
Да кто ж его знает! Много лет уже.
почему, вы думаете вас в дурку заберут сразу что ли?
просто ноги как-то не доходили. МРТ делал, мозг вроде цел.
конечно! ведь нет ничего невозможного в этом мире
Работать надо и уставать,тогда нет проблем со сном.
Не помогает
Бездельницей. Хотя тут спорно. Кто кого победит 
остановить поток мыслей. Или донормил в помощь
Грузовик цемента разгруэить-конкретно помогает.