Вспоминайте как туда вошли, возвращайтесь и замуровывайте вход. То есть вычеркните из жизни причину депрессии)
мне помогают фильмы ужасов с качественным сюжетом....и много мороженого с различными добавками и наполнителями
Хороший романтический вечер с любимым человеком или хорошая вечеринка с друзьями...желательно в кафе или бане.
ну ты уже на сайте, значит наверное двигаешься в правильном направлении, хвост пистолетом! и все будет пучком!!!
Запретить ей, это бесовский дух, его можно изгнать только властью Иисуса Христа...если вы конечно в Него верите.
Необходимо просто переключить свое внимания с одной сферы жизни на другую и с головой погрузиться в эту сферу.
Лучше не заходить, но если уже там, то можно попробовать музыку, позитивный фильм или взять друзей и на природу.
1. встать 2. выправить осанку. 3. улыбнуться. 4. посмотреть в зеркало и попрощаться с депрессированной личностью))
Поднять руку и махнуть:- Прощай депрессия! Посмотреть в зеркало и сказать или я красива баба или зеркало пи....т.
посмотри комедию....иди гулять с друзьями ...или просто напейся до тошноты ...и подумай про свою прекрасную жизнь
заняться чем-нибудь требующим повышенной сосредоточенности а лучше наплевать на всё и в депрессию не впадать
полюбить себя любимую...чихать на все невзгоды...жизнь у нас одна...смотрите на неё с позитивной стороны....

агась...ещё один советик ! У тебя депрессия ??? Накорми бомжей ! Поноси на руках грудничков в доме малютки ! Поработай санитаром в травматологии ....Есть куча способов увидеть , что кому- то гораздо хуже , чем тебе..... 
дат...очень помогает...депрессия сразу исчезает !

Необходимо какое-то занятие или увлечение, желательно физический труд, займитесь например каким-то ремонтом!
Посмотреть на себя в зеркало,улыбнуться и подумать о том что жизнь прекрасна так же как и ты чертовски хороша
вот.. нечего на зеркало пенять! 
дринк "гаргантюа и пантагрюэль глава где панург у оракула волшебной бутылки спрашивает жениться ему или нет"
Идёшь прямо,делаешь 2 шага,поворачиваешь на лево делаешь 1 шаг ,ещё 2 шага прямо и на право 1 шаг ...всё это выход!
Проснуться и пытаться найти в каждой мысли позитивное Начать радоваться жизни. Сложно конечно но действенно
Думать о хорошем,заняться любимым делом ,либо придумать новое хобби и увлечься им,помогает,проверено на себе
Cмотря на какой стадии депрессия а лучше всего взять себя в руки , и сказать,что жизнь прекрасна и удивительна
надо идти к психологу или к неврологу или психотерапевту...смотря какая депрессия..она разной степени бывает