на таблетках, это из личного опыта. больше ничего не помогло и не сдаваться. желаю здороья! понимаю
Срочно к хорошему психиатору, вы в каком городе?
нет к психиатрам я больше не хожу...и наверное это не депрессия а изменения психики,эмоций,переоценка ценностей..
так это как раз оно и есть, просто без химии вы не поправите свою психику, я очень сильно обожглась, тоже считала лишним, пока не загнала себя в такой психоз жуткий. Если в Москве, могу дать тел. практикующего психиатра, он 15 лет прожил в Америке
Здоровья вам, все будет хорошо, а специалиста надо посетить.
спасибо большое за общение..всего Вам самого хорошего)
это придумали бездельники, начни делать ремонт в квартире, вышивать крестиком, да мало что ли дел!!
Обратиться к психотерапевту, в тяжелом случае - к психиатру и точно выполнять все его предписания.
лучше в нее не заходить ... а вообщето - добрые друзья рядом и отдых с ними на природе - лучший способ
Чай с лимоном, Еще мороженое с клуюничным вареньем. Или со смородиной. Главное, чтобы красиво было!
Если не очень сильная депрессия, то шопингом или поездкой куда-нибудь. А если накрыло, то таблетки.
Настоящая женщина всегда пойдет на любые жертвы ради своего мужчины, кроме тех, которые ему нужны.
Больше общаться с приятными людьми и работать над собой! Молитва - очень сильный "антидепрессант"!
Надо очень захотеть уйти из этого состояния и не жалеть себя, не лить слёзы - поверить в себя! Не сразу это получается - у меня такой период затянулся на полтора года после смерти папы...Терпения вам и удачи! Время - лучший лекарь!
я себя не жалею...не лью слезы...но как-то все по-прежнему
Уныние - страшный грех потому, что он порождает другие грехи! Если не можете сами справиться - тогда к психологу за помощью! Но вначале проанализируйте ситуацию - почему вы в таком состоянии, взвесьте всё, вспомните причину возникновения депрессии..Вы справитесь без посторонней помощи - я вас уверяю!
сходить к психоаналитику, узнать сколько он за это возьмет и спустить эти деньги на удовольствия!
Не скорее узнать сколько это стоит и сказать:"Ну на фиг эту депрессию, я не настолько богат, чтобы ее себе позволить" 
или как-то так. А вообще - настоящая депрессия - это серьезное патологическое состояние, и действительно лучше обратится к врачу и попить таблеток
открываете дверь в без облачное завтра, делаете шаг за дверь потом другой и постепенно выходите...
Для меня реальный выход - это путешествие. Новые впечатления, новые встречи, самый быстрый способ.
депрессия-это следствие стресса,как обычно.Видимо,надо найти причину стресования и ее лечить уже
любимая музыка,дорогие люди,сладкое..да у меня её не было никогда!!это грех)надо радоваться жизни!!
Послать всех и всё к чёрту и наконец подумать о себе. Зависит от степени депрессии, рецепты разные
постараться в неё не входить!а если уж вошли,то постарайтесь отвлечься чем-то весёлым,интересным.
Надо найти причину и устранить её, если не можете обратитесь к врачу, ни чего зазорного в этом нет.
попробуй увидеть даже в плохом светлую сторону) а вообще, все временно) и все пройдет) время лечит)
Три вещи выведут любую женщину из депрессии: хорошее вино, качественный секс и норковая шубка…)))
Прекрасно, вот ещё бы уметь этим пользоваться в нужный момен было бы вообще отлично!
Занятая интересным делом ( желательно что бы оно нравилось и его плоды приносили удовлетворение)
найти работу по душе; пообщаться с друзьями; слушать хорошую музыку и .... послать её подальше)))))))))