заняться делом, хоть каким-нибудь, так, чтобы оно захватило с головой... В тяжелых случаях - к врачу
Можно попробовать йогу, но я не видел людей кому это помогло, так что легче всего просто напиться
Уже вышла?) вот и хорошо, можно не напиваться
Нет, не вышла.. Просто забавный ответ!
Черт.... Тогда всё же придется....
Легче в нее, не заходить. А вообще-то, депрессию придумали сами люди, ее просто в жизни не бывает...
а как тогда это называется
Все наши события в жизни, это приятные или поучительные. Поучительные и есть депрессия. Мнимая. Извлекайте уроки из жизни!"
сходи к психотерапевту пускай ставят на учёт и отслеживают твое состояние, раз у тебя депрессия.
понапридумывали умных слов,по русски-тоска замучила нужно отвлечся от тяжелых мыслей,расслабся
приложитесь хоть раз конкретно к Библии или любому другому Писанию, что за проблемы вообще УЖАС!
Такая красота в депрессию и входить не должна! Просто улыбнись, а я знаю, что ты будешь счастлива!
дать свою помощь ближнему,нуждающемуся в ней,а такие люди всегда есть(и поменьше думать о себе)...
дуже просто....поїхати за кордон на роботу....а пізніше почати нове життя...і недумати про менуле....
Еще бы перевести написанное,жаль
ок.нада паехать за границу на работу.....и начать новою жизнь....и не думать о прошлым....
Это ж финансы нужны для начала
ну тагда найди новою работу....толька не седи дома и не думай о плахом....пастав себе цель и йди к ней....
Спасибо и Вам удачи,счастья, любви 
спасиба и вам тоже удачи...
голодом...это очень сложно. но в своё время у меня не было другого выхода. я выбрал высшую степень
по системе сможете! один день в неделю на воде не сложно. и так две недели. на третьей недели два дня голодных и в четвёртую два. дни можно выбирать по самочувствию например; понедельник - четверг и т.д. вы вновь почувствуете вкус этой серой на первый взгляд убогой жизни. краски станут намного ярче. это самый лёгкий режим голодовки.
когда мир прежде радостный и полный счастья рушится в один миг чрезвычайно сложно найти в себе силы и признать тот факт, что жизнь бывает жестокой. голод как основной инстинкт возродит в вас чувство полноты картины, которая вам сейчас кажется совершенно бессмысленной. нет ничего того, что не имеет смысла. всё по воле Всевышнего! Верьте у вас всё получится! я в Вас Верю! попробуйте с сегодняшнего вечера перестать кушать. поголодайте 48 часов и вы заметите как глаза стали лучше видеть и все сенсорные чувства усилились. в прямом смысле вы почувствуете вкус к жизни!
найти смысл в жизни, цель, ради чего жить и расти, развиваться. найти то, что приносит вам радость
если бы я знал) хотя... влюбиться - вот выход... если не повезет, то потом это же станет входом назад
сходить в парикмахерскую, платье новое купить, пойти в кафе или на дискотеку и поплясать от души
Твоя кровать и депрессия близкие подружки, так что для начала их нужно развести по разным углам.
прочитай, или послушай книгу "трансерфинг реальности" Вадима Зеланда. очень многих она выручила
Попробуй отвлечься, например я с депрессии вышла , сходила на рыбалку с мужем и реально помогло.
Да...рыбалка...........- это вещь........времени у них нету не у кого...........у всех своя жизнь.............
Это не есть хорошо, ну а уехать куда нибудь отдохнуть хотя бы на природу выехать , извините за вопрос , вы замужем и сколько лет совместно проживаете???
Ничего, вопрос нормальный, замужем..........уже 30 лет живем............а ничего хорошего вспомнить нечего........
Кто то из вашего окружения,сливает на вас нигатив.Или их множество.Люди сейчас наиболее,опасны.
Просто сын погиб 5 лет назад.
Я вам глубоко, СОЧУВСТВУЮ...ЭТО БОЛЬШОЕ ГОРЕ.
Не дай Бог ни кому пережить такое!
Чик и все - вышел. а пока пути будешь искать время уходит а жизнь такая интересная и прекрасная...
Поставить цель.... Практически недостижимую цель.... Вцепиться в неё из последних сил.... Вытянет...
общаться с друзьями, как можно чаще, даже если не очень хочется, меня всегда вытягивают друзья)))