У всех по разному.Возможно нужна любовь или хотя-бы очень хороший друг,который развеселит.
А Вы не пробовали,съездить на природу,где никого нет,и просто побыть наедине с самим собой.
физический, изматывающий, изнуряющий ТРУД. затем мертвецкий сон и депрессии как не бывало.
Ой это уже не шутки,Очень тяжело сама прошла через это врагу не пожелаю,Будьте все здоровы,
Путешествие!чем дальше,тем лучше,причем одной!помогает!на себе проверенно!ну или подружки
Вопрос не простой. Нужен специалист психолог. Главное, что вы понимаете, что вы в депрессии
самый лучший способ - сменить место жительства. То есть лучше всего - путешествие куда либо
Поставить себе какую то цель и идти к ней, не жалея себя и не обращая внимания на депрессию
да,это правильное решение .....без цели человек попадает в пустоту.
Больше общайтесь,со знакомыми. заведите себе собаку.будете гулять и общатца со знакомыми.
просто, прикинуться что вы ее не знаете, она подумает что вы - не тот, и уйдет))) Сама причем))
Нужно найти новых друзей, поменять круг общения. Или записаться на гимнастику или танцы))))
Общаться с людьми. Желательно близкими. Смотреть комедии. Молиться. Сходить на кладбище....
Депрессия это заболевание, вылечит поможет психолог, а если совсем все плохо, то психиатр.
включи музыку на всю и танцуй, хочешь выйди в поле и покричи, можно поплакать, или попеть...
Вам помогут Ваши любимые и настоящие друзья! Можно погрузится в работу и заняться йогой)))
Заняться чем-нибудь интересным и увлекательным, чтобы времени свободного не было совсем!
Нужна сильная эмоциональная подпитка в виде какого то сложного и удачного мероприятия...
это дискуссионный вопросик тут советы несовсем уместны все по разному соскакивают с неё
чем нибудь заняться...может сменить место жительства...может обстановку...может партнера))
Из депрессии есть три выхода: Шереметьево, Домодедово, Внуково и еще возьмите собой пиво