Вопрос в основном женщинам. Девочки,какие витамины рекомендуете к обязательному употреблению? Сейчас принимаю : Омегу3, витамин Д, Цинк, Железо и А+Е. Норм? Или что то ещё посоветуете?

ешь Сибирское здоровье..как я

да..и цинк и омега и витамин Д )) мне нравится

Смешно писать,но комплексам я как то не доверяю...

Вот и потому и спрашиваю. К доктору сейчас не попадешь,с этой короной гребаной. А точно знать хочу. Может я что то неправильно делаю.

если вы пьёте омегу,а и е не пейте..будем передозировка и витамин е надо пить раз в пол года..месяц пьёте 5 месяцев отдыхаете..ещё полезен магний,особенно для женщин,его тоже можно пропить раз в год..

Большое спасибо!!! Именно это мне и надо было знать!!!

пожалуйста..будьте здоровы

И вам крепкого здоровья и всего хорошего!

Выберите одну компанию. Рекомендую Amway.

Ну это понятно. И витамин Ё я тоже регулярно принимаю.

А витамин Ю? Без него никак нельзя.

Юмор? С ним у меня все в полном порядке.

Это что б не было морщин на х.., ой, ну что б все гладенько было.

Морщины на члене?! Охренеть...Не знала что они там бывают

Вот кто витамин Ю не пьёт, у того и бывают.

Бедняжки...мне вот прямо жаль мужчин стало.

Сохранила. Спасибо огромное.

На себе испробовала, отличные

Прекрасно!!!!!!!

Беременые едят препараты врачей, потом рождаються дети с болезнями.

Мне 47. Какая на фиг беременность? Упаси господь.

Тут главное начать и поверить, лекарство станет вторым хлебом.

Витамины вроде бы к лекарствам не относятся...

это аналог))

Это есть. Но витамины тоже лишними не будут

А всякую хрень потребляешь. Кушай яйца - одно в день - все тебе будет в пользу, а эту хрень выбрось.

Правда? А говорят яйца вредно много кушать...

Я тебе и сказал - одно в день. Много - все вредно.

Утренний кекс, заменяет все витамины.

Ну это понятно. И вечерний,и дневной...но витамины все равно нужны.

Все витамины в фруктах и овощах

Селен актив предупреждает старение...в свои годы ещё не седая!

Типа: "Возьмите себя в руки. - В руки я такую гадость брать не буду"