Чай горячий по утрам хорош, как средство от сонливости и лени!Особенно когда его нальёшь из чайника, прямо на колени! Почему так сильно хочется спать по утрам?И что нужно сделать, чтобы разбудиться?!

А вот этого, я не знала! Благодарю ,Вас, за нужный совет! Не дай Бог, пригодится однажды...Сейчас выходные дни, ложась поздно, встаю рано и спать нет желания в течении дняЗавтра нужно будет лечь спать не позднее двадцати двух!.

)) бывает на эмоциональном подъёме не охота спать, когда что то очень нужное нужно сделать, но организм не машина все равно устанет и можно на фоне усталости сделать ошибку не туда прикрутить или пришить запчасть!!))) Да, и самое Главное это для здоровья вредно! Поэтому лучше высыпаться, жена смеётся: Тоже мне Учитель, а сам во сколько ложишься???!!! но я зато имею возможность днём выспаться!!)))

Этот не учёба! А желание поделиться опытом каким - то! А вот то, что можно ожёг после промытия водой , обсыпать мукой? Вообще не знала! Значит, виртуальные беседы, они не только время съедают, самое главное, много чего полезного приносят!......

Правильно!!! Главное не жалеть делиться полезным Опытом!! Я сам совсем недавно об этом узнал, женщина рассказала, я сам просто Обалдел, 20 лет в горячем цеху работал, ожогов было много а об этом ничего не знал!!))) Назвала это кухонным секретом женщин, спросил свою, ничего не слышала!!))) Вот так, только через мужчин и распространяются "Секруты"!!)))

Так и я не редко у плиты стою!...А не знала!....

Ерунда! Такие наши годы, теперь много чего ещё узнаем!!)))

Это верно! Тем более, сам премьер сказавший, что годы наши ещё юные...

Ну, да! Есть много всяких интересных советов! Один из которых, нужно как минимум, двадцать раз отжиматься по утрам! Не спорю! Бодрость предаст невероятную!..Но не всем же показано, по утрам качать мышцы

Я думаю с утра и пять раз для кого то будет убийственной нагрузкой.

Видимо, самое верное решение будет таким:- спать ложиться нужно вообще ни о чём не думая!...

Так то оно так! Научил бы кто!!! Напиваться до отключки?

Почему напиваться то? Печень обидется очень сильно сможет! Просто, научится не о чём не думать!...

Не только врывается! А полная программа с мылом душистым , полотенцем пушистым и с зубным порошком!А спать , всё равно в течении дня мбольшое желание!....

Завидую ,я в 4 уже слушаю утреннюю почту... Поменяться бы.....

А я в шесть встаю, пять дней в неделю! Никак не поменяться! Это же не за углом......

Не торопите события - хотите спать-спите- это укрепляет нервы....

Кто бы спорил?! Я тоже уверена, что сон укрепляет нервы! В связи , еду на дачу!....

А мирным путём , никак?.....

В выходные, появляться, по мечтать, ох как, обожаю! На даче, после бани! ...

А ну на природе конечно,я просто баню не люблю,вернее организм мой не любит!!

Организм не прав! Париться при температуре 60 +- 10 градусов, полезно и для кожи и для кроветворной системы! И просто отдыхаешь в парной!А запахи, запах какой дурманящий! Баня, это Рай!...

Соннца недостаточно!В пасмурные дни, как правило , на сон тянет !....

Ага. Тогда надо есть побольше оранжевых плодов и фруктов, наверное...

А это мысль однако! Благодарю за подсказку! Попробую обязательно!...

Желаю бодрости и побольше солнечных дней!!!

Пятнадцать минут смеха, заменяют килограмм моркови, или пару гранат! Так что, веселиться полезно!Ложиться , аккурат после вечерней детской сказки " спокойной и ночи малыши"?....

Хотите сказать, нужно срочно завести собакевича?

Меня скорее солнечный свет будит

Нам солнечный свет грозится в окно очень редко! Примерно семьдесят дней в год

Тогда понятно почему в сон клонит

Тогда не знаю

А. на живот то, как вылить?

Легко. Вот принесут Вам кофе в постель, да и выльют его на Вас лежащую)))

, Я не позволяю пить в постели!...Для этого имеется стол!.....

Как это? Как это? Не бояться?! Так, можно работу потерять! Ждать никто не станет! А наоборот скажут :- желаете спать? Спите ! Но, на работу не приходите!....И , будут правы!....

У меня по жизни все приучены что два часа это не опоздание

В КЗОТе нарисовано , чёрным по белому, :- свыше пятнадцати минут опоздание, считается прогулок! И доказать то, что ты опоздал по уважительным причинам , нужно постараться!.....

Я ничего не доказываю. Город больщой, движение плотное, моя работа всем нравится.

Такмгде же на всехинабраться такой работы, как у вас?!....

Это так!В выходной очень часто просыпаюсь ещё шести утра нет!И никакого желания уснуть! А в будни, днём сон накрывает так, что желание большое возникает где- нибудь укромном в уголке поспать! Ан, нет! Нет такой возможности! Увы.....

ага такая же песня,особенно после обеда!

Причём очень часто нахваливают кофе, напиток который поглощает сон! Ничего подобного! Выпиваю кофе, без молока, без сахара и продолжаю активно бороться со сном!....

Ага, ага..., а ночью,тоже ,придётся пару раз проснуться! Нетушки, это не выход из положения!....