Энергично потереть уши.
Вовремя ложиться спать.
В том то незадача получается! Ложусь во время! А днём, всё едино, спать тянет!....
Попытаться проснуться.
Меньше секса по ночам
Вы, правы! Сейчас заинтересовать кого- либо чем- то..., сложно! Так как на интересующие вопросы, к примеру:- как сложить печь своими руками, погуглить малость, и пошагово можно найти всю схему...



Это я не о печке конкретно! Вообще обо всём на свете!...
Совету , посаде в гугл заглядывать?....
Он расскажет почему по утрам так сильно хочется спать?
Аааа, Семён Семёныч, ведь, верно же?!.....
Купи будильник, 
Хочется спаАть по утрам! А не опаздываю.....!
Если работа мешает спать, брось её, 
И желудок , тоже можно ввбросить?

Потом опять устроишься, 
Старый друг, всё же лучше, новых двух!......
Вы сами выход нашли...
Выход из сонливости , путём пролитого чая на колени?
утро это блаженство
И вечер тоже! Особенно вечер пятницы!...
А я просыпаюсь в 5:30.
Мне приходится каждый день просыпаться в половине седьмого! Сейчас воду горячую отключили десять дней в шесть утра! Но, я не о том, во сколько вставать...А о том, почему в течении рабочего дня, спать очень хочется?...
У нас тоже отключили горячую воду. Меня тоже интересует эта проблема
Я наслышана, что в этом году , у вас солнца очень даже много! А спать всё равно хочется
Может холодный душ?
Поласкать мужчину.
Вы, считаете, что этот метод, действительно. Эффективно справится с сонливость!?
Есть еще хорошие возможности с подругой, или одной.
Ну вот, очередная ложка дёгтя в бочку с мёдом...Для чего?...
Деготь нужен для других целей. А Мария получает удовольствие утром.
Погрызть орешков
Я делаю зарядку...
Сделали зарядку! И в течении дня в сон не увлекает состояние?
НЕТ! Я же работаю в доме или на клумбе
у всех по разному
Вовремя спать ложиться
))
Раньше ложиться.
Да баня это жизнь!!! А вы где я в Сочи.
Часов в семь вечера, париться пойду на востоке Московской области, в ста километрах от Москвы!Утром лес, надеюсь что мои грибы меня дождался вс5 же и вечером домой! В понедельник на работу!...
Нижний?Километров шестьсот! Не так уж и близко! Соглашусь в Приморье триста километров, как у нас тридцать !...Но, однако далековатоооо....
Может печь выложить, 3 х ходовку.
Дым проходит 3 раза вверх вниз и кирпичи согреваются.
...контрасный душ
Сейчас устрою контрастный душ, пока воды горячей нет, и ещё три дня не будет!...Сонливость, точно, как рукой снимется !
...вылий на себя ведро холодной воды.
Сонливость может снимается...Боюсь пневмония примется!....
...таки постепенно приучать себя надо....хоты пневмании не будет-полотенцем разотретесь.
Контрастный луш.
, нужно попробовать...
раньше ложиться
Если двадцать два в районе, поздно? В шесть вечера что ли падать начинать?....
нормально так ложиться, хоть в 6 вставай
значит совушка) тогда во сколько не ложись, всё равно утром тяжело.
Так не я встаю! А желудок просыпается и начинает бурчать:- пошли на работу, да пошли на работу!...А сама бы я просыпалась не раньше одиннадцати! Это такая мечтаю! Выходные дни:- тынц, в шесть разбудилась! Аж обижаюсь сама на себя!...
как у вас всё интересно! 
раньше ложиться
спать до обеда