Установил в коридоре квартиры зеркало во весь рост, теперь при выходе из ванной машинально обращаю внимание на своё обнажённое отражение которое чаще не нравится... Зато появился стимул меньше жрать и больше двигаться. А какой у вас стимул ухаживать за собой ???