может они в футбол играют, а за один футбольный матч футболист делает больше 10 тыс шагов)
До метро, до работы, обратно и еще гуляю с собачкой набегает 22 000—25 000шагов 365 дней в году
гуляют просто. это у меня сынуля утром ходит гуляет по часу а часы просто шаги считают
Я тоже с собаками по парку гуляю, но шагомер на телефоне не включаю, по маршруту знаю сколько примерно.
Это всего полтора часа медленной ходьбы или быстрой ходьбы за гораздо меньшее время.
за 1.5 часа 10 тыс не нашагать. А вот 2000- 2500 возможно. Это я вам без шагомера скажу.
Верно, смотря что считать шагами
Может и бабуля после инсульта, от кухни до туалета шоркать сто шагов за пол часа, это я за полтора часа резвым шагом могу 6-8 км. это пешим ходом
Суть не в скорости, а в движении.
Чаще это прогулки от дома до торгового центра, но не каждый день, а только выходные
Маловато
Ну.. Мало, не мало, но нормально
Ну если в торговый центр через лес пол дня идти, то нормально
В лес? Не нафиг, на фиг...
Гуляю в парке с собакой, но не каждый день по 10.000 шагов, может больше, или меньше...
))))) а ведь главное была бы цель))) в магазин, ещё в магазин, на работу, домой и тд...
Сколько бы не проходили шагов в день,дорога заканчивается у каждого одинаково.
Алексей! Это совсем не много. Вам только кажется, что Вы не проходите столько.
Я это знаю не потому, что на руке шагомер. Я этим ГАДжетам не доверяю. Был опыт, просто посчитала шаги, сколько я их сделала. За 1.5 часа натопала 2000 шагов.
За полтора часа по городу можно и под 5-7 км. прошагать, а это прим. 2 м/с
и не по городу. Я натаптывала по работе внутри учреждения.
Одесский порт
А на аве Севастопольский порт в Балаклаве. Где-то есть ещё Керчинский и Ялтинский)))
Был там тоже есть фото WhatsApp 89200445047
наше тело - это динамомашина))) движение = жизнь))) а куда хотят... туда и идут)))
Десять тысяч шагов это плюс минус 5 км. Это ещё мало для здорового человека.
Вполне нормальный минимум.
В тренажерке потеют.
Этот миф уже развеян врачами. 10 тыс шагов- дурь полная.
Да и в некоторых тренажёрках вход на эскалаторе, типа, чтоб не перетрудились.
Я с малышкой в аэропорту болтаюсь - просто она гончая и надо много бегать..
На работе , работа связанна с движением бывает и до 15 км в сутки доходит .
Алёша, у меня беговая дорожка стоит. В вешалку для шмуток превратилась.
Хорошее применение
А ведь ходил по ней. Эх...
Ну я считаю, что эти дорожки для тех, кто по максимуму ограничен свободным временем. Чтоб мышцы не атрофировались, пробежаться хоть дома, а ещё удивляет, что в некоторых фитнес клубах устанавливают эскалаторы, это чтоб не устали пару десятков ступенек подняться, вот этот парадокс вышибает по полной
Работа такая. Шаги не считаю. Есть чстилка часы, не верю им))) Я меньше!)))
Служебный транспорт не предоставляют, а про "бегунов" я сам не понимаю
У меня служебного тоже нет, т.к. на сегодня не служу, а на частном на море завтра собираюсь или послезавтра.
Предоставляют, но он поздно выезжает на смену
Мне никто не предоставляет, или сам за баранкой или приятель везёт, а я пиво пью
Херня этот шагомер. Телефоном махнёшь а он считает шаги... Полная лажа
Относительно считает, а в автомобиле вообще не считает.
Я давно удалил с телефона это ерундовую программу
А у меня висит безделушка - памяти хватает
И у меня памяти хватает, просто она не нужна от слова ВООБЩЕ
У меня в заводских настройках приложение стояло, ну можно всегда удалить.
У меня также стояло приложение в заводских настройках. Я такого точно догадался бы скачать себе
Ответа не хочется давать .,давненько не было в вопросах нецензурщины.
некоторые неспеша пешком по полю ходят, как по бульвару







