Сбивается ли у вас режим сна?И как вы с этим боретесь?

Усилием воли укладываются спать в определенное время

Вот и я хотела спросить, т.к. это становится проблемой!

Уже,,сбился,,а как борюсь-а ночью на балконе чаи гоняю))

Режим сбивается, а боротся безполездно - работа такая.

Да, очень часто, никак не борюсь, принимаю так как есть

Бывает такое. Потом проходит. Я никак не борюсь с этим.

Его у меня нет , а раз нет , то и бороться не приходится

Раньше в 23 ч. ложилась, сейчас в 2 ч. ночи. Не высыпаюсь.

Конечно. Я никак. Просто встаю, чего время зря терять..

Часто, на работе мучаюсь. А домой пришла и проснулась.

А как тут по борешься, со временем всё восстановится.

Сбивается. Никак не борюсь - лежу и вздыхаю печально.

Продолжаю вставать в одно время,но ложусь в разное...

Сбился паз и навсегда не борюсь никак мне нравится..)

Сбивается. Раньше боролся, потом перестал. Не борюсь

Заебался бороться видимо это сезонная погрешность))

Уже как месяц сбитый, днем сплю ночью за компом сижк

Не борюсь.))) Все приходит в норму по моему желанию))))

У меня у внука сбивается, и не знаю что с этим делать

Вечером не уснуть, утром не проснуться.. как то так..