Сбивается ли у вас режим сна?И как вы с этим боретесь?

Надо просто выдерживать режим, ничего сложного

ну вообщем то нет,но если вдруг....то снотворным)

ему некогда сбиватся лег и уснул где сон застал

Не борюсь с эти!Я же на карантине пока немешает!

Сливается. Просто лежу и пытаюсь опять заснуть.

Без прогулок и кислорода ночью заснуть не могу

Да постоянно..рано ложусь..душ..хожу..травки пью

Оооо дааааа. Не борюсь совсем. Плыву по течению

бывает.... иду на прогулку и бегаю на стадионе....

да сбивается .как борюсь? а не как не сплю и все

Сбивается, но бороться с этим нет возможности.

В отпуске да, потом престраиваюсь и нормально

на ночь бокал воды и столовая ложка меда

сбивается..эффективных мер борьбы у меня нет..

По ночам не спится людям с не чистой совестью

это бесполезно, если я сова , то хоть заборись

Бывает: пешие прогулки, релакс, редко Тенотен

Специфика работы..уже наверное не исправить..

Сбивается . Приспосабливаюсь к его прихотям .

Стараюсь нормализовать. под себя, как удобно!