СВ
Серж Вольдемарыч
Ответы · страница 15
ОТ
Олга Т
никак не борюсь)) это нужно просто пережить
Вера Швецова
Сбивается1 А вот бороться с ним не знаю как.
Андрей Григорьев
Я пить на время бросаю. И пью молоко с медом
ГС
Галина Стронс
Бывает, но как с этим бороться сама не знаю.
ВК
Виктор Кутлаев
особенно на безделье.сплю сутки через двое
НК
Надежда Компас - Но Не Твой!
Не борюсь... Сна нет-смотрю фильм и засыпаю.
СВ
Серж Вольдемарыч
Я тоже смотрю,но не засыпаю.
СВ
Серж Вольдемарыч
Ну вот и смотрю всё подряд,или переключаю каналы,где фильм интереснее
An
Anna
Да. Усердно стараюсь наладить гигиену сна.
СВ
Серж Вольдемарыч
Сочувствую.Выздоравливай
Denis Yaroshenko
если пива вечером выпью- сплю как положено
Игорь L
а что если записывать моменты пробуждения
СШ
Светлана Шевелева
Бывает. Да никак .Ложится надо в одно время
Прошлое
сбивается... НЕ борюсь..выправляется потом
СВ
Серж Вольдемарыч
Счастливая.
Ин
Инна
Сбился уже совсем. Никак не борюсь
СВ
Серж Вольдемарыч
Печально.
Наталья Степанова
Сбивается, даю себе дни валяния на диване.
Александр Векслер
Сплю без всякого режима, когда получается
VB
Vovan Bort
Сбивается, начихать на это. Некогда спать.
ЛБ
Людмила Бондаренко
Бывает,стараюсь по-быстрее его выровнять)
Bl
Blackсurrant
Сбивается постоянно,пытаюсь выравнивать
СВ
Серж Вольдемарыч
И как?
Bl
Blackсurrant
Хочу спать днем,к примеру ,но терплю до ночи.Ложусь вовремя получается,ну и ,соответственно, встаю вовремя.
СВ
Серж Вольдемарыч
Не могу дотерпеть.видимо старею.
Bl
Blackсurrant
Тогда нужно выстроить свой сон по частям,кому-то так легче,чем один раз лег и всю ночь спишь.Вообще, самые хорошие часы для сна это с 8 вечера до 12.А стареют все)
СВ
Серж Вольдемарыч
У меня самые хорошие часы сна с обеда до 8 вечера))))))
Bl
Blackсurrant
Ну,как знаете)
OR
Olya Revenko
вы знаете что такое коньяк ВЫсокой пробы?
СВ
Серж Вольдемарыч
Мне вера не позволяет пить конъяк ВЫсокой пробы
OR
Olya Revenko
хааааа !!! К-карвалол! В-валериана П пустырник! Смешайте эти три компонента в равных количествах!!! и каждый вечер пейте по 30 капель! да и водой разбавте !!!! вот вам КВП! очень помогает и давление и сон и нервы!! НА Здоровье!
Олег Овечкин
Почему сбивается. Режимное предприятие...
Грек. Алик.
55гр коньяк и 150гр молоко.
Ирина Боднар
Досыпаю днем по возможности.Но это редко.
Похожие вопросы