Как снизить плохой холестерин?

ну в меру можно

Почитать что нибудь об этом, а потом попробовать

Не есть жирного

есть хороший холестерин-такой тоже бывает -чистиит сосуды

в каком продукте -хороший холестерин ?

в желтке яйца . в свином сале . и в растительном не рафинированом масле . ток без фанатизма -не более 50 грамм в день хотя бы по каждому

значит пора уже ограничивать рацион. Либо заниматся зарядками всякими.

и да и был по осторожние с сахаром белым.
Ибо в будующем может быть сахарный диабет.

Побольше спирта в воду которую пьёте))))

ежедневно ,по 2-3 зубчика начала есть,

Диета и препараты.Врач назначит

холестерина свежего хорошего.

смеетесь? холестерина нет в продаже..

пью по столовой ложке натощак....

с творогом полезно

http://animalworld.com.ua/news/Metod-doktora-Dzhoanny-Badvig

Спасибо огромное ,прочитала метод Джоанны Бадвиг...

на здоровье. медики не помогут. друзья подскажут

Любую а самые полезные шпинат и рукола кушайте сколько угодно только польза

рецепт можете написать ...?

а что это такое ,где содержится хороший холестерин..?

Красная икра, чёрная икра..

почитаю в инете...спасибо .

Стенки любой клетки состоят исключительно из холестерина. И ни из чего другого!!!