Чтобы долго и без болезней нужно создать идеальные условия, когда есть возможность правильно питаться, исключить стрессы, правильная физ нагрузка и отсутствие контактов с болеющими людьми...
то-то и оно.... слишком много сопутствующих факторов) правда хороший генофонд тоже никто не исключал)
Сохранять светлую Душу, чистые помыслы, творить добрые дела и не ждать за это благодарности. А если всё же болезнь настигла, крепко подумать, где совершена ошибка и какая. Её надо устранить!
Здоровый образ жизни. Но главное даже не в этом. Нужно как можно больше двигаться, зимой бегать босиком по снегу, летом кушать меньше мяса, больше ягод и овощей, и болеть не будете.
Если у вас что-то болит – просто забудьте об этом. Когда вы полностью забудете о болячке, очень часто она пройдет сама. Просто наслаждайтесь каждой минутой без переживаний.
питайтесь чистыми продуктами пейте чистую воду не злитесь любите мир и себя.. молитесь каждый день и начинайте утро с благодарности.
Я за здоровый образ жизни и позитив...)) Но все же, считаю, что не в нашей это компетенции....
Это как кому повезёт! Рецепта нет - случайность играет нами!
Но для себя я желаю умереть просто без страданий!!!
Двигаться побольше.И жить на свежем воздухе.В деревне.
улететь в космос-там нет микробов,не будете болеть ...
Читайте ЗОЖ! там всё написано!! осталось исполнять..
Здоровый образ жизни ,правда это тоже не гарантия
чтобы долго жить. нужно чтобы мышцы всегда болели
превратись....- в медузу....1000 лет-обеспечена.
Бог даст - проживёте. Больше никак
Любить жизнь и быть занятым делом
Мера славянская всет 8 этажей
вечный опрос всех поколений..
только бог один знает как
Вы помните детство свое?
Прочтите книгу (есть на Гугле) Людмилы Стрельцовой "Путь к здоровью ДУШИ и ТЕЛА. В свете "Тайной доктрины" и Учения живой этики".Может, получите ответ на свой вопрос.
Добрый день, Егор, Я про книгу написала не вам, а Светлане Чернолуцкой.
Мечтать,не вредно!!!
Верить всегда нужно,во всё хорошее.
