Как быстро похудеть на 15 кг без диет, голодания и спорта? Может кто то знает волшебный рецепт?

подробнее можно Ваш вариант,пожалуйста

разные диеты,на первое время не как советуют правильное питание а именно лучше начинать на диетах,они помогают привыкнуть к новому режиму питания и учат контролировать себя,я начинала с диеты яичной,потеряла на ней где то 5-7 кг потом разные моно диеты,английская ,диета гейши(все это вобьете в гугле и вам там покажет рацион питания) плюс в первый же месяц я записалась в тренажерный зал,ходила туда почти каждый день,занималась в основном на кардио тренажерах,потом перешла на танцы,арабик денс мне понравился и на нем я остановилась,вы можете если захотите выбрать любые другие направления или продолжить занятия в тренажерном зале,если есть возможность то лучше с инсруктором,сейчас я придерживаюсь системы минус 60 и хожу на арабские танцы и продолжаю снижать вес,удачи!!без труда ничего не получится это я вам говорю))человек который когда то весил под 90 кг

Вот уже несколько дней ищу яблочный уксус,его нет ни в одном магазине,но обещают подвезти,только когда точно ни кто не знает.Но я сдаваться не буду,мне подходит такой рецепт.Спасибо большое.

А в каком городе вы живете?

Я в Макеевке,Донбасс,просто у нас война,хоть и не объявленная,но настоящая война и с продовольствиями туго.

У меня там живет мой сослуживец Вадим Кучеров.

Живой надеюсь? Так много отличных ребят погибло,просто нет слез уже,а главное веры нет.Удачи Вам!

Ну хочется быстро,но как получится

Быстро только кошки родятся....засуньте своё "хочется" под холодильник...1 этап

Обращайся,всегда рада помочь)))

мой наркотик-молочный шоколад

начните думать о нем как о зле так я бросал пить

желаю удачи но без фанатизма иначе нахрен такая жизнь

худым быть лучше во всех смыслах

да наверно но хотелось бы поправится вот хоть на столечко обидно вроде ешь а все в туалет

а че реально помогает - мне ниче уже

а вы много оказывается знаете спасибо попробую

Моя причина в лишней еде. Иногда могу не есть лишнего.

не помогает)))наоборот проносит и еще могу похудеть на кг

да ему отец мощнейший втык дал

а он внял, ибо выхода не было

тебе б такое пузо, как было у этого кренделя

оо неее! пузо у меня масенькое.

кто тебе мешает взяться самой?

НЕ верите, а Вы попробуйте. Результат 200%!!!!