Ну если с утра поесть -если нет то в обед доесть что не с утра а но еще и с вечера приготовленно значит Поесть Нужно. 
Смотря сколько нужно скинуть .. если много , то организм стрес получит .. если мало надо скинуть , то нормально
голодаю 36 часов в неделю уже лет 20 .. да рентабельно
Если большой вес , от это не поможет . Это стресс для организма.. ещё больше наберёт чем скинет .
у меня его и не было.. именно поэтому
Да .. если вес небольшой то это помогает очистить организм. Тут надо узнать какой вес .
Ну тебе можно голодать ..я сама голодаю по два , три дня ..
не перебарщивай .. и главное правильный выход из голодания
Да ..я знаю .
Учитывая что полностью пищеварительная система очищается дня за 3 — то смысла мало конечно
Так что мне 3 дня в неделю голодать?
Можно раз в месяц — но зато по полной программе
Чем распыляться по сутки раз в неделю — лучше сделать курс . Тогда эффект будет . А за день организм не очистится
Спасибо. Но три дня не выдержу.
Ну так и не надо сразу с наскока — выберите 2 дня попробуйте
Пробовала. Вес вернулся с добавкой
Срываетесь значит
голодание вообще-то вред, вот полезно, иногда, отказаться от завтрака, но не каждый день
Если у тебя всё в порядке с организмом то один разгрузочный день не помешает
У меня вес лишний. Много. Как скинуть лишнее?
Я пробовал очень много методов некоторые из них требовали очень много воли но лучше всех что подействовало это конечно липосакции
Вам это не подойдёт... Оставайтесь такою же, как были !!!
Опять... Вы шутите, Любимая!!!




Как Вы успели... Ведь раньше около 60...? Ну, да.. Конечно... В Казахстане Солнца и витаминов гораздо больше, чем в Свердловске...

От солнца не поправляются))) От конфет)))
А я подумал.... от фруктов Атмааты!!!
Ловко же Ты придумала!!!
Сахар поднимает настроение быстро. И к нему привыкаешь, всегда под допингом сладкой жизни) В кайф)))
Ах!.. Вот в чём причина... в конфетах!!! А Ты не шоколадные, "Дунькину Радость" - карамельку с начинкой фруктовой потребляй... От них - витаминов больше будет!!!


Я голодаю....день через день......каскадное голодание
Да чо уж там один день?! Давай вс.ю неделю!
По кетоацидозу стосковались?
Моя дочь так делает уже 7 лет
Неее,потом сожрешь больше
Потрясающе... жестоко!..
Ну этт диетолог знает
без пива и мяса нееее
Главное система
Точно
толчку выходной
да ктото такжил
Наверстаешь.
В чем смысл?
Принудительно себя морить гододом не вариант
Голодом
А как избавиться оь 30 кг?

