Надо спать в полной темноте, тогда в организме образуется жизненно важный гормон «мелатонин». А если спать до 12 утра, то в организме вырабатывается гормон «охуин» — чувствуешь себя охуительно, и на работе начальство так и спрашивает: Ты охуел?