МА
Мадина Ахмедова
тебе он не поможет. жиры и углеводы это навсегда
ой почему вы сразу так если что я занимаюсь фитнесом
нет просто чтоб еще лучще выглядить
в твоём возрасте поезд ушёл
не за что, не трать зря бабки
зая это про тебя
хорошо в парке турники есть и у марата гантели
ну я щяс пока качаюсь набор массы
ну хорошо конечно. я пошла котлетки стряпать, надо малую проводить
да не надо мне больше...буду шарик-марик.
ненене, ужасное состояние, складочки....я после родов поправлялась сильно....не мое.
что интересует?
мне надо меню составить до и после тренировок
зависит от формы тела,вес,сколько лет тебе,да и режим дня твоего
ну тогда вряди вы мне поможите мне профи по фитнесу нужен