"Баба! Не будь дурой! Занимайся физкультурой!" ...Маяковский
Забыть что он у тебя есть и болезнь уйдет, проверял на себе
К сожалению не могу, ни чего подсказать, тема не знакома.
зарядочка, а не сидение за компьютером со спрашивалкой
дельный ответ на этом сайте вы вряд ли получите....
Знакомые женщины говорят, у меня руки волшебные!?
одеваю повязку на голову и кричу что я камикадзе
не знаю обратись к врачам , я бы погрел хорошо
нужен очень хороший глубокий масаж,и по чаще.
Читайте Бубновского и в центр кинезетирапии
вылечить ни как, можно облегчить))состояние
спорт у самого смещение крестца когда занимаюсь чувствую себя хорошо
вот что-нибудь конкретное посоветуйте, пожалуйста!..
сначала обезболит а потом самые простейшие упражнения но систематически каждый день
метод Дикуля в интернете он с напарником у него целый сайт по этому поводу
ну я не вспомню было бы желание яндекс в помощь
я действительно не помню направление у него отличное обездвиженые встают не говоря о болях в суставах
Мариночка, что за гадость у вас на аве)
Лечь на спину прижать лопатки к полу и вытянутыми ногами вправо, влево разрабатывать, сначала больно и не удобно, но потом чувствуешь облегчение. Через три дня минут по 15 проходит.
Тренажёр Агашина. Мне помогает..
Наберите в интернете, в вашем городе наверняка есть.где.
народными средствами
Плавание и гимнастика. Диета
просто масаж делать
мне нельзя делать массаж, по другой причине...
массаж,костоправ
у кого как ...надо запросить костоправов в инете и спросить расценки
сочувствую,но вряд ли окажут эту услугу бесплатно
попробуй почитать народную медицину
пиявки 100процент
нет спец. места есть наверняка везде
алмаг! помогает!
я уже забыла-6 тыщ.
или около того
к костоправу!
сеанс около 2000р., надо пройти 10
надо дождаться пенсионного возраста и тогда я Вас приглашу!
адрес дадите с рекомендациями?