а вы. сколько калорий поглощаете за раз в время еды ? как это высчитать мне ?

Question

Мария · Accepted Answer

наберите в инете таблицы калорийности продуктов, распечатайте и повешайте на холодильник))) и уже глядя на неё готовьте или ешьте по ней)))

Игорь Морозов · Answer

ем , когда захочу..про точные цифры есть в инете, там всё по весу..вроде и по росту....я этой ерундой не заморачиваюсь...

Елена Меленевская · Answer

Во время завтрака можете отрываться, сколько влезет! Главное, с ужином не перекалорить.http://www.missfit.ru/diet/table-calory/

Светланка · Answer

Найди в инете таблицу калорийности продуктов и считай свои

Баян Альжекеева · Answer

не интересовалась надо посоветоваться со специалистами

Галина · Answer

Есть таблица калорийности продуктов-ищите в интернете.

Галина Ратникова · Answer

Не считала никогда. Да хрен с ними, с колориями !

Светлана Белякова · Answer

не считаю-все равно не смогу себя ограничить

Татьяна Каркач · Answer

Что за чушь Ем когда хочу и сколько хочу!!!!

ღ (ړײ) ღ · Answer

я не полнею, поэтому калории не считаю

Элла · Answer

А сколько хочется, столько и поглощаю.

Наталья Лопатина(Чепрасова) · Answer

не считаю по этому толстая

Агата · Answer

есть таблицы в нете,поищи

Юлия · Answer

калькулятор возьмите ))

Ирина Булгакова · Answer

вау! вопрос не ко мне....

Александра Ракитина · Answer

это уже не важно

Елена Медкова · Answer

а что ты ешь?