если есть сонливость значит надо спать. не насилуйте свой организм
да сколько ни спи, все время когда читаю, накрывает...
Поставить будильник на 30 минут и можно продолжать читать дальше.)))
А чё? Креативно.)))
главное, чтоб не подвел, а то бывало))
Если тело не услышит, это проблемы тела.))))
Читать не лёжа. Можно ещё музыку включить (не громкую и не тихую).
Вам виднее
Спите спокойно) Кому-то даже чтение от бессоннмцы не помонает))
Неинтересное чтение?)
нет, просто что бы ни читал, вырубает) кроме компа)
А что Вы читаете на работе?
Я ГОСТы. С живым интересом))))
их великое число и все не выучишь))
Определённые. Те, что касаются работы.
я с некоторыми тоже работал)
Не пробовала, но говорят, что спички в глазах очень помогают
Нее, мне глаза жалко, лучше посплю))
Действительно... зачем это насилие над собой))
Спи с наслаждением, пока хочешь - мой совет. Сори что не в тему
Наиболее действующий способ - не читать всякую скукотень.
Зачем бороть? Это прекрасное средство от бессонницы
Если никого нет в кабинете можно и вздремнуть
До прихода начальства
Может просто чтение -это не Ваше ? Может аудио книги ?

Ну не захватила книга....мысли путаются))))))
Значит устали))))))))))
некогда, некогда нам отдыхать)))))
Поэтому и спим на ходу))))))
Я наоборот читать начинаю, чтоб заснуть быстрее )))
у меня просто такое на работе случается))
Ни как, лег на книжку башкой, поспал, и все знаешь
Читать то, что понравится. тогда не до сна будет.
Зависит. Читаешь для себя или заставили на лето
Скачать аудиокнигу, включить наушники. И смотреть какую то хрень на ютубе без звука
когда читаешь и книга интересная то не уснешь.
Проблема скорее не в чтении, а со здоровьем.
Может быть.
Да, читать осознавая и понимать что читаешь
Значит, чтение-не ваше. И не надо бороться
прожитые годы дают возможность по иному смотреть на творение талантливых людей. иногда кажется , что это послание не нынешним- а будущим ...
Не хотите их опубликовать?
а кому ныне он интересен?- разве что нашему поколению.
не сомневаюсь, что поклонники есть! ведь Цоя помнят до сих пор))
хотел ещё и Цоя назвать- да ВЫ и сами всё поняли.
понюхать тонко нарезанные слайсы имбиря.
если вы не в курсе- у свежего имбиря оч спецефич запах.съесть- никакой реакции не будет.
я обычно имбирь ем, а не нюхаю. но спасибо за ответ.
Сменить книжку-на интересную!

