Интерес. Больше ничего не надо.
Не читать вообще. Сразу спать.
...если читаете художественную литературу не для работы
Тогда литература не художественная.
да тут без разницы, дома тоже вырубает, хотя там как раз таки художка(
Лучше всего на активные точки давить, в интернете посмотрите, точечный китайский массаж для активизации внимания.
Скорее вы не ту книгу читаете)
Или )))
Нет. Чтение и есть снотворное.
Найдите чтиво поинтереснее
нужно читать стоя и на холоде
ну в морозилку уже пробовал, спасаясь от жары))
ну и хорошо .но а читать там получилось
очень жалко .ну ждите зимы пока отложите книгу и займитесь вязанием
а вдруг от него усну быстрее?))
Проверь зрение и закажи очки.
Тогда брось читать, аудиокниги пользуй.
Упасть на пол и отжатся 15 раз.
Лечь спать, а потом дочитать
На работе? Можно пройтись попить кофе. А можно и вздремнуть минут на 15 помогает
лучше просто выспаться дома)
Стукать по башке чем нибудь.
Поспать - самое эффективное
А чем работа хуже прочих мест?.. )) А если серьезно - это просто недостаток отдыха проявляется, мозг пытается войти в состояние, которого ему не хватает. Дайте ему это состояние вне работы - и сонливости не будет.
Честное слово ,для меня чтение Конституции и книг по Бухучету - лучшее снотворное при любом состоянии. Мозг очень быстро впадает в спячку. Увы.
засыпать перед главным законом страны...офигеть, дайте две)))
Ой, что угодно не художественное - прекрасно усыпляет )) Но если человек свежий и отдохнувший - отключить его не очень просто )
Может я млею от величия процесса))
ну мы такие, вредничаем все))
ну и что?) иногда хочется)
В 33 года? Ты че, мля- коала?
Бля,ну Хулио спать в такие годы
а хз, от любой книги раскидывает.
Туповат возможно
.Ничего личного
Я не сплю,читая
Мимо,мой юный друг
Книгу интересную возьми..
Если книга
захватила.. то не уснёшь
Даже по работе.. это ж тебе надо.. а когда неинтересно.. а надо..
Сменить книгу не пробовали?
Тогда сложно Все!!!!!
Отложить книгу и лечь спать
если нападает сонливость, зачем еще снотворное??
зачем побарывать то= спите
плохо что иногда сидячая бывает)
Найти чтиво поинтереснее)
Смысл может и один,результат разный))
короче, домой когда сваливаешь?)))
Я 13 лет отъездил на электричках)))
Ты прям вырос в моих глазах))
возрадуйся, уахахахахаха

Как читаете сидя или лежа?
сидя, на стуле, офисное кресло убрал, иначе бы сразу закемарил, мягкое оно.
Интересно.
а все без толку, вырубает и все...
Выспаться перед чтением
Сам, конечно, не догадался?)
ну были мысли, но на работе дрыхнуть такое себе))
На работе до обеда с голодом борешься, послк обеда со сном
и все время кажется что пора домой...
Значит, работа не из любимых
просто она бывает или сидячая или подвижная) в данный момент сидячая.
Бедный позвоночник
Читать интересную книгу
