нажрать сначала надо
Так уже пробуем все новогодние блюда (пробу снимаем )
Вновь на елке сияют шары,
На столе блещут золотом свечи!
У порога стоит Новый год,
Начинается праздничный вечер.
Пусть здоровье, удача и смех
Составляют три равные части!
Пусть всегда будет все хорошо,
Впереди ждут успехи и счастье!
Бьют часы двенадцать раз,
Полночь наступает.
Вновь приходит Новый год
И в права вступает.
Пусть здоровье, радость, мир
Дарит он всем людям!
Щедрым, добрым, солнечным
И счастливым будет!
Худеть,диеты.и спорт.
Пусть все хорошее у Вас сбудется в наступившем году! 
Я с калориями дружу...
И правильно,тоже нудная вещь!!!!
Не будем, сами слезут
Замечательно..... 
не страдаю ожирением
Так еще рано в такие годы.
Будем с ними дружить)
и правильно,в кризис пригодятся ))))
не будем это все наше
замечательно!!!!!!С Новым годом вас!!
ходьба по 30 км в день
У нас раньше здесь был пункт раздачи горячих обедов.Их привозили с Калининграда.Только разогревалось все и разливалось,но людям не нравилось.Решили сами готовить,а условий нет.Столовая нигде не значится как столовая....Меня пригласили сюда наладить приготовление в столовой около трех лет назад,я работала в санатории,6 поварской разряд.Так и осталась..здесь готовим один обед и все таки не на 1000 как летом в санатории....
фактически могут и прикрыть.. а сколько людей кушают у вас... мне маштабы интересны
300 днем и примерно 100 ночью...
а что за предприятие у вас? чем занимается?
ответила в чате (сообщениях)
ох,трудное это дело..
Диета это то что помогает организму и дисциплинирует нашу психику
а почему наступает ожирение знаешь
Но судя по вашему фото я бы так не сказал
А мне и не надо вашей оценки
а я ее и не даю каждый человек самостоятельно идет к совершенству
прятать их под шубой
под свеклу их спрятать хотите?
свекла как раз их и удалит ))))
Она способствует хорошей работе желудка.
главное съесть ее побольше
избжигать алкоголем
Опять не повезло...не дружу с алкоголем
так кажется..а если хоть чуть-чуть--ты не поверишь!!
Ну почему.....поверю...нет основания не верить
Протеинчик в помощь)
Масленичную неделю блинцов поедим и сядем на протеинчики....спасибо!
Так надо же правильно их пить же еще)И воды много пить, иначе суставам хана
Будем читать рекомендацию....
на кровати с мужиком
Замечательный совет! 
Легко со знающими людьми общаться 
А в переди масленица
вот именно целая неделя блинов...... 
Оставим борьбу на потом 
это само собой уйдет
Правильно...вместе со снегом....
Я похудела наоборот.
Неправильно как то употребляли калории.......

занимайтесь спортом
Спасибо большое!Возьму на заметку!Всех благ Вам!
как всегда в постели
Самый дешевый и без проигрышный метод. 
Физическая культура
Очень нужная дисциплина всегда )))))
У меня лишних небыло
