Галина Ясная
Галина Ясная

Как будем бороться с лишними калориями,полученными в праздники?

10 348
829
2
Ответы · страница 6
НД
Наталья Доценко

лишние калл. это еще не нарост жира,на вегетарианскую диету

1
0
Галина Ясная
Галина Ясная

Спасибо большое за совет!Всех благ вам! 🌹

1
ТФ
Тамара Фетисова

в борьбе познаётся истина-которая в празднике лежала в еде

6
0
Галина Ясная
Галина Ясная

Лежала,а теперь головная боль........

1
ТФ
Тамара Фетисова

не страшно-5 раз кушать-по стакану еды-не есть после 18-без хлеба -макарон-сладостей-булок -печенья-картошки и всё окей

1
Галина Ясная
Галина Ясная

в 30 лет это важно....а сейчас уже не так....

1
ТФ
Тамара Фетисова

не говорите -я похудела на 10 кг-трудно-дорого- но возможно-но в возрасте худеть плохо -восстанавливается внешность плохо-вы ещё молоды время есть

1
ТФ
Тамара Фетисова

ну вот о чём же и говорить-всё в ваших руках-другая жизнь-интерес-одежда-чувство -что ты другая -попробуйте

1
Галина Ясная
Галина Ясная

Обязательно. Благодарю вас.

1
РВ
Рина В.р.

Бассейн, обруч и ......работать, работать и еще раз работать)))

1
0
Галина Ясная
Галина Ясная

Спасибо !Удачи Вам! 🌹 🌹 🌹

1
Эльвира Тумбова
Эльвира Тумбова

Пойдём вокруг горы Машук гулять 10 км. Вот только долечимся.

0
0
Нуринури Нуринури
Нуринури Нуринури

как всегда из пропасти в пропасть переедание и недоедание

1
0
Галина Ясная
Галина Ясная

ГОД ОВЕЧКИ-ГОД УДАЧИ! БУДЬ СЧАСТЛИВЕЙ И БОГАЧЕ! 👍

1
Cherry Cherry
Cherry Cherry

Ой! Тяжелоооооо..... Придется бороться и бороться до лета))))

0
0
AI
Anatoliy Isaev

Взять обязательство и выполнить годовой план до 1-ого мая

9
0
Галина Ясная
Галина Ясная

Значит мы сегодня не одиноки во Вселенной..

1
AI
Anatoliy Isaev

Нас много и мы не победимы

1
Галина Ясная
Галина Ясная

Вот еще не было бы войн на земле и было все еще отраднее...

1
AI
Anatoliy Isaev

Всё, пошёл отмечать Новый Год(старый)

1
Галина Ясная
Галина Ясная

Замечательно,Успешным пусть будет год для Вас!

1
Светлана Костырева
Светлана Костырева

правительство цены повысило....и сказали меньше надо есть

4
0
Галина Ясная
Галина Ясная

Вот и само собой уйдет лишнее..если вдруг скопилось... 😄

1
Светлана Костырева
Светлана Костырева

так точно! и мы будем здоровы!

1
Галина Ясная
Галина Ясная

Главное не переусердствовать....а то станем тощие и злые... 🌹

1
Светлана Костырева
Светлана Костырева

неееее! мы добрые....они не дождуться

1
На
Наталья

Никак) Мы ведём уравновешенный образ жизни, не переедаем)

0
0
Андрей Слука
Андрей Слука

Зимой - на лыжи, а летом - на велосипед или беговую дорожку

0
0
Юрий Пушкарёв
Юрий Пушкарёв

Никак. У меня их не было. Я ограничиваю себя от излишеств.

6
0
Галина Ясная
Галина Ясная

ГОД ОВЕЧКИ-ГОД УДАЧИ! БУДЬ СЧАСТЛИВЕЙ И БОГАЧЕ! 👍

1
Юрий Пушкарёв
Юрий Пушкарёв

Смайлики не признаю! Слово и только слово!

1
Галина Ясная
Галина Ясная

Опять гуляет наш народ,Опять он мир потряс!Конечно! Старый Новый годБывает лишь у нас –Нам часа мало для потех!А раз пришла пора…Со Старым Новым годом всех!Всем счастья и добра!

1
Юрий Пушкарёв
Юрий Пушкарёв

Конечно, всех со Старым Новым годом! Не нами придумано и не нам осуждать! Традиция, есть традиция, юмор наших стариков! Нам остаётся придумать третий Новый год, например в мае!

1
Галина Ясная
Галина Ясная

У нас и так столько праздничных дней в году....

1
Юрий Пушкарёв
Юрий Пушкарёв

Я не сторонник праздной жизни. Всему своя мера.

1
Юра Мосин
Юра Мосин

надо вести активный образ жизни и днем и особенно ночью.

6
0
Галина Ясная
Галина Ясная

Куда уж активней.кручусь как белка в колесе..... 😄

1
Юра Мосин
Юра Мосин

лучше не думай об этом,живи в свое удовольствие.

1
Юра Мосин
Юра Мосин

По Малышевой:сварить 1 стакан риса на воде и без соли, разделить на 5 порций и съесть.

1
Галина Ясная
Галина Ясная

Малышева говорит одно...на другой день это сама и опровергает...а я думаю так......БУДУ ПРОСТО КРАСАВИЦЕЙ и все..... 😄

1
Юра Мосин
Юра Мосин

молодец,правильно.каждый красив по своему.

1
Галина Ясная
Галина Ясная

Себя судить имею право только сама.....Спасибо за поддержку!!!!

1
Николай Погорелов
Николай Погорелов

будем заниматься правильным сбалансированным питанием

0
0
Валерий Богданов
Валерий Богданов

кому что помогает, по реже будем ходить к холодильнику.

5
0
Галина Ясная
Галина Ясная

А он будет скучать...ведь привык к общению.... 😄

1
Валерий Богданов
Валерий Богданов

Да уж это точно ,заменим мясо на траву.

1
Галина Ясная
Галина Ясная

Травка может быть и небезвредной...... 😮 😄

1
Валерий Богданов
Валерий Богданов

А мы заменим на полезную.)))))))))

1
Галина Ясная
Галина Ясная

Надо полагать..зачем рисковать то так....

1
КС
Ксения Свистун

Будем ходить на каток, кататься на лыжах и на ледянках;)

2
0
Галина Ясная
Галина Ясная

ГОД ОВЕЧКИ-ГОД УДАЧИ! БУДЬ СЧАСТЛИВЕЙ И БОГАЧЕ! 🌹

1
КС
Ксения Свистун

В тему, конечно:D но всё равно спасибо)

1
Валерий Шилов
Валерий Шилов

Решайте проблемы по мере их появления. С наступившим!)))

1
0
Галина Ясная
Галина Ясная

Благодарю вас!С Новым годом!!!!!

1
Ел
Елена

я никак,захотят сами уйдут,а не захотят-вместе веселее

1
0
Ел
Елена

🙂

1
Евгений Стройлов
Евгений Стройлов

Есть много способов))) главное какой больше нравится))))

0
0
Вовочка (Учениг)
Вовочка (Учениг)

Одна ты тут не справишься... тут хороший партнёр нужен.

18
0
Галина Ясная
Галина Ясная

Это не мужики,а маменькины сынки..Мужики не ноют.....

1
Вовочка (Учениг)
Вовочка (Учениг)

Не ноют..., а так хочется... 🙂

1
Галина Ясная
Галина Ясная

Мужик сказал....и сделал без слов......это мужик.....

1
Вовочка (Учениг)
Вовочка (Учениг)

Ну, да. Мужик сказал - мужик сделал... Женщина сказала - ну что тут уже сделаешь?

1
Галина Ясная
Галина Ясная

Чувство юмора у вас есть.....отлично!!

1
Ан
Анабелла

не есть после 18 и не есть сладкое и хлеб и вы похудеете

2
0
Галина Ясная
Галина Ясная

Спасибо за ответ!Хорошего настроения вам! 👍

1
Галина Ясная
Галина Ясная

Спасибо большое!Всех благ вам! 👍

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Что такое дефицит калорий? И как его сделать, кто в теме?)
А вы следите за калориями???
как физик скажу)) избыток калорий и отсутствие спорта-причина ожирения???...я прав или неправ? понятно, там всякие горм…
Сижу на диете. С голодухи нарисовала сковороду с жареной картошкой и съела. Я это к чему:кто-нибудь знает , сколько кал…
"Толстею от того, что подышал возле еды" - так оправдывают свою полноту некоторые. По-моему, они просто врут, а полнеют…
Вопрос насчет пищеварительной системы. Если допустим человек съел довольно калорийную пищу, но через 1-2 часа он голоде…
Нам предлагают взять под контроль: вес, размер, чувство голода, объём талии, содержимое холодильника, еду на тарелке ка…
При ударах головой о стену теряется примерно 150 калорий в час. Вот он — самый надежный способ похудеть!)))