Заедим стресс вкусными калориям до Старого НГ
Старому году оставьте печали,Забудьте тревоги,обиды,беду.Только здоровья, успехов и счастья Я Вам желаю в Новом 2015 Году !!!
жить с ними и потехоньку убавлять бегать и т.д.
Всех благ Вам в жизни! 
Заниматься на тренажёрах и плавать в бассейне
Оказывается я на верном пути
Только работой до пота сжигает лишнии КАЛОРИИ
Придется и на дом домашнюю брать )))))
Извечная проблема. Заклеиваю рот и в спортзал.
ВЫВОДИМ РАСТВОРИТЕЛЯМИ ЖИРОВ.... СПИРТ С КОЛОЙ
НИ ФИГА СЕ ТРУДОГОЛИК 
Глядя на вас и мне плакать хочется,а позитив где ))))))))
НИ ФИГА СЕ И НЕ ВИДИТ ЕЩЁ...
СПОК НОЧ... КОЛОБКАМ 
Выгнать их, вместе со свободными радикалами...
Замечательный совет,а главное какой полезный!Начнем ,не откладывая!!!! 
Присоединяйтесь
Водочки и не закусывать! Пускай расщепляются!
беда с алкоголем у меня...аллергия на него...
ну надо же!? И даже поманеньку?)))
Ну так пригубить слегка,а так компотик,чтобы все верили...
Плавать, кататься на лыжах, йогой заниматься..
кататься йогой по лыжам...
Друзья,спасибо за советы!Все вам хорошего настроения и УДАЧИ в делах!

А зачем бороться, если не уверен в победителе?
Замечательно сказали..... 
Ну желательно по ночам весь 2015 год не устанно
Значит я на верном пути....своем!!!!
Или на своем пути. Но в движении. Это тоже имеет значение.
Без движения я не могу....
не знаю.....но я так живу...
Когда женщина двигается. Это для мужика всласть.
Впереди целый 2015 год!Что-нибудь придумаем!!!)))
Вот уже на носу 23 и 8..... 
А мы еще ничего не придумали!))
А мы экспромтом......у меня вот 8 марта день рождения... 
20 кругов вокруг дома после каждой плюшки))))))))
Пеку,но стараюсь не злоупотреблять ))))
))))))) и это правильно))) С рождеством!!!!
(((СЧАСТЛИВОГО РОЖДЕСТВА-ОТКРОЙТЕ ОТКРЫТКУ И ЗАЖГИТЕ СВЕЧУ)))
http://priroda.inc.ru/swf/musiccard/685.swf
никак. там разве толстеют в царстве небесном?
А я что в царстве небесном?
Срочно....на разгрузочные ДНИ....срочно!!!!!! 
Наверное надо пробежки добавить вдоль моря.......

Осталось только выехать к морю....и набраться сил на пробежку. 
Мне надо спуститься на берег....но на улице шторм ужасный,деревья валит как спички и дождь с градом.+5 тепло...
Ну как, унитаз наконец-то и лицо моё увидит!)))
А винегретом его покормить...))
Хорошо входит это блюдо и красиво выходит )))))))
Ну да, универсальное как бы..))
Я пробежку сделал 4 числа, и всё сразу скинул)
Удачи вам в наступившем году!
есть один раз в день до следующего праздника
Лучше три раза в неделю....ПОНЕДЕЛЬНИК,СРЕДА И ПЯТНИЦА..????
Как сказала великая Майя Плисецкая: НЕ ЖРАТЬ
ударным физическим трудом на кухонной ниве)
Это у меня не только на домашней но и на работе... 
значит, калории скорее сожгутся
Как в песни..А МЫ ИМ ПО МОРДЕ ЧАЙНИКОМ..... 