Вы попадали в эмоциональные ямы? Как выбирались?

Question

Лиса В Красных Кедах · Accepted Answer

Все просто.забейти на негатив.переламайте себя и не падайте туда.два дня назад была на краю этой ямы но не упала.

Красноголовец Брянский · Answer

да я если попадаю то это затяжной процесс!!! радует что вылазить резко привык!!! сегодня овощ а завтра уже фрукт!!

Дмитрий Николаевич · Answer

со временем само попускает. Психика не может долго в одном состоянии находится, надо только перетерпеть)

Сильвия Нагваль · Answer

Позитив искала во всем. Начинала со смешных фильмов и книг - потом и окружающий мир подключала

Сергей Субботний · Answer

3 раза начинал жизнь сначала. 3 раза черной депресухи. 3 раза спасибо близким. Помогали.

Елена Комарова(Ольхова · Answer

Выдыхаешь и думаешь о завтрашнем дне.Гланое не сидеть бес дела а то можно свехнуться

Сергей Акимов · Answer

Казань… брал… Астрахань… брал… Ревель брал, Шпака… н-не брал и в ямы не попадал...

Лора Исаева · Answer

Иннуля, с мыслью , фто это не смертельно .... ))) .... И это тоже пройдёт .... )))

Эльза Пономарева · Answer

Случалось. Просто надо это пережить. Всё когда-нибудь заканчивается.

Гук Игорь · Answer

контролировать процесс надо и останавливаться

Константин Никитин · Answer

смотря какова глубина эмоциональной зарядки

Елена · Answer

Верю в себя, не позволяю впадать в депрессии.

Андрей :\&gt;_ · Answer

та как-то само взрывной волной оттуда выбило

Георгий Макаров · Answer

Приниманием ситуации такой, какая она есть.

Евгений · Answer

Сам не понимаю. Видимо, Бог миловал

Андрей Гонуров · Answer

На природу, на рыбалку у костра...))

.. · Answer

Оно само, но долгие месяцы ушли.

Олег Горохов · Answer

сглотните и карамельку в рот :)

***Kym*** · Answer

По эмоциональной лестнице ..))

Лариса · Answer

Тяжело.Но выбиралась.