Как похудеть без вреда для здоровья?

Больше секса ноги шире за день раза три четыре:-)

белковое питание+ правильное питье воды+ массаж

Begai, hodi , yabloka kotoraya ne spelaya ew, pzds budet 100 kg srazu, v tualet pokatjy

По-меньше жратидин и к холодильнику не подходин

здоровое питание и физические нагрузки (в меру)!

спортом заниматься, не кушать мучного, жареного

Есть что хотите, но есть мало, и много раз в день.

кушать часто но мало и только полезные продукты

Никак. Хотя можно попробовать спортом заняться

меньше жрать, больше двигаться, побольше спать)

Можно по разному похудеть способы разные есть)

Кушать поменьше! ПОМЕНЬШЕ ЭТО ЧУТОЧКУ МЕНЬШЕ)))

правильное питание) на личном опыте проверено)

вести здоровый образ жизни,заниматься спортом

Утренние пробежки, фитнесс и здоровое питание.

есть все но памаленьку и спортом заниматься .)))

не есть после 6, проверила на собственном опыте

просто не худеть женщина она всегда прекрасна

А я ищу рецепты как набрать весы а не терять их

больше физической нагрузгки у меня на огороде