ЭФ
Элла Фрайденберг
Ответы · страница 7
Евгений Охтырских
правильно питатся,больше двигатся(ходить,гулять)ну и немного спорта)))
Ерканат Карагул
ГЕРБАЛАЙФ ТАМ МОЖНО РЕАЛЬНО ПОХУДЕТЬ И БЕЗ ВРЕДА ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Luna
Спорт, правильное питание - ничего нового не придумали 
ещё сила воли)
Ми
Милаха
не кушать жирного,мучного...бегай и езди на велосипеде...больше фруктов
Татевик Аракелян
Почему все считают что похудеть можно только причинив вред здоровью?
ЭФ
Элла Фрайденберг
я так не считаю, просто я знаю как похудеть причинив вред здоровью
Татевик Аракелян
Тогда лучше не испытывайте этот метод на себе, здоровье важнее всего!
Арсен Кунбуттаев
Спорт спорт и ещё раз спорт. Кардио тренажёр вам в помошь
ЭФ
Элла Фрайденберг
ну спасибо! приму к сведению
Арсен Кунбуттаев
Бегать надо и много и полезное правильное питание. И много мясо
Татевик Аракелян
главное верьте в себя, найдите хорошего тренера и все получится))
Ninochka
Худеть бесполезно - через какое-то время возвращаешься к тому же весу
ОК
Ольга Костырина
Спорт,после 6 не есть,минимум хлеба,за 20 минут до еды два стакана воды.
Семен Казанков
Организовать танцевальную группу и регулярно устраивать репетиции.
Евгений Юдин
Кушать один раз в день, кефир вилкой ( шутка). Обратитесь к диетологу.
Евгений Юдин
Прошу прощения за шутку...
Евгений Юдин
Пусть сегодня светит солнцне, в тени оставив сноп тревог и все цветы какие есть на свете пускай цветкт у Ваших ног...
Евгений Юдин
От души , для настроения... : )
Виктор Глаголев
режим питания фитнес минимум стрессов невкусный но полезный рацион
Лера Захаржевская
Правильное питание и спорт. Все остальное - ерунда на постном масле.
Karina Radostt
полезное питание)) без копченностей..и пр.....и много фруктов и ягод)))
АД
Антон Добряк
меньше есть мучного,сладкого,соленного,жирного и больше двигаться
Сергей Рюмшин
меньше употреблять соленого... Соль задерживает воду в организме...
Ангелишка Sавельева
мало кушать, а лучше сидеть на одних овощах, убрать сахар и сладкое
ОИ
Олег Иванченко
Убавить колличство еды и прибавить сырых овощей и меньше сладкого
Мулато4Ка Красотуле4Ка)
не худей, кушайте больше зелени) Даже мясо заворачивайте в зелень)
МА
Мария Афонина
пп(правильное питание) и спорт,никто и ничего лучше еще не изобрел
Любаша .....
Белковая диета, с употреблением воды не меньше двух литров в день.
MS
Mc. Santur
заниматься регулярно сексом и полезно и приятно и вреда ни какого
Похожие вопросы