Чем снять дискомфорт в ногах, наверное, хороший массаж поможет?!
снимается великом. нужно нагрузки давать постепенно даже и с протезом. всё проёдёт
Ляг на спину , забери ходульки под 90 градусов , перед этим сполосни ходрдной водой .
Привет. На счет массажа не скажу, мне спец мазь помогает.
На Новый год будешь кого нибудь приглашать?
Сами придут, один не буду встречать.
Ко мне брат с женой приедут, будут готовить на стол и вместе будем встречать.
Здорово. Ко мне дети с внуками приедут.
Хорошо тогда, желаю тебе праздничного настроения!
но ты же не в москве-а то бы сделал
Все равно, спасибо.
а что у тебя? я уж забыл-что-то в дцп?
Ноги после переломов.
Ноги к верху, чтоб кровь гуляла
Хорошо, давно так не лежала.
Ну не совсем их подвязывать или зад рать, не надо. Сделайте валик из подушки или одеяла, положите так, чтобы валик лежал от щи колготки до колена и расслабьтесь их, я так сама делала было легче и махал их лотосом, носила удобную обувь
Спасибо, еще раз мне напомнили об удобстве.
Что-то не так!?
Все так, хотя мне еще самомассаж и упражнения стопой требуются.
Делайте
сирш асана...берёзка...
Мне это не подходит.
а что с ними не так???
После переломов, как зря кровь циркулирует.
тогда да..массаж- не лишний..и невесомость(ванна хотябы- что бы на плаву...
МОЖЕТ ПОМЫТЬ?
Почаще мыть - хорошо.