Как избавиться от чувства вины?
В юридическом смысле вина есть отношение субъекта к содеянному [деянию]. Следствие устанавливает эту связь, а суд определяет меру ответственности. В жизни мы сами себе и следствие и суд. А еще и прокурор и адвокат. Но смысл остается тот же - сами установили вину (связь между своими действиями и событием, зачастую, излишне мнимую или искаженную, не учитывая объективных причин), сами установили меру ответственности (вечное покаяние и стояние на коленях, заодно "поражение в правах" быть счастливым) и сами себя приговорили (виновен при любых обстоятельствах, без права амнистии). Если человек остается один, то никакие эпизодические советы и книжные рекомендации не помогут, то есть, конечно, в них есть смысл, но никакая рекомендация не заменит жизненных опыт человека и его переживания. Поэтому самым эффективным способом можно считать участие в этом деле другого человека, который находится "на одной волне" с "пациентом". Это может быть как профессионал (психолог), так и близкий человек, которому не безразлично, что другого близкого человека происходит в... хотел сказать "в голове", но вернее будет, все-таки сказать "в душе".
Вы правы, вина мнимая...поэтому от нее трудно избавиться..
"Человеку нужен человек"(с)
ну да))
Здравствуйте
Я ищу внимательных усидчивых людей для нестандартной работы в интернете.
Я знаю несложную но эффективную систему, по которой я обыгрываю интернет казино. Так как выигрывать с одного IP адреса можно только ограниченную сумму, я ищу себе помощников, обучаю их системе обыгрывания, пополняю им аккаунты своими деньгами, а после мы делим выигрыш пополам. В среднем я пополняю аккаунт на 512$ (чтоб хватило на удвоение). Ежедневный выигрыш не должен превышать 40% от депозита (200$ в сутки) то есть вы себе лично будете зарабатывать 100$ в день. Первую з.п. я выплачу вам по истечении 5 дней работы и опять пополню аккаунт для дальнейшей игры лучше всего деньги . После 5 дней работы сбросите мне кошелёк той платёжной системы, на которую вы хотели бы получить свою долю или номер карты банковской (лучше всего конечно на webmoney или qiwi, из казино быстрее всего деньги выводятся в этих платежных системах).
ivanushka640-скайп
нет времени этим заниматься
Наполненные нежностью слова
Наполненные нежностью слова...
Я вас прошу : " Не подводить итоги,
Ведь с каждым утром эта жизнь – нова!"
Вы, просыпаясь ранним утром, доверяйте встречам.
Они приносят убежденье в том,
Что только Вера и Любовь излечат,
Что счастье – близко, по дороге в дом!
Вы только не грустите и не отдавайтесь
Страсти неверия, отчаянья и зла.
Все эти мимолетные напасти -
Есть от костра бессильная зола.
Вы улыбайтесь – каждой женщине к лицу улыбка!
Вы смейтесь, женский смех, как жизни дух.
Да, в этом мире радости так зыбки…
Но и сильны объятья нежных рук!
Ты знаешь, что ты счастлива? Не веришь? Ну и зря!
Ведь у тебя есть многое: леса, поля, моря...
И дождь твой весь до капельки, и звёзды все твои,
И утром распускаются лишь для тебя цветы,
И птицы заливаются, здороваясь с тобой.
Ты знаешь, что ты счастлива? Ведь этот Мир - весь твой!!!
Если вы действительно сделали поступок, который вам кажется недостойным, проанализируйте, почему вы так поступили, что было его причиной. И примите меры, чтобы в будущем больше так не поступать. Вот и всё. Ведь можно винить и наказывать себя, но вновь и вновь совершать те же самые действия.Если вы совершили ошибку, то она уже в прошлом. И нет никаких оснований терзать и мучить себя. От этого не станет легче ни вам, ни тому, кто пострадал от ваших необдуманных действий.Так что - живите и действуйте с умом, простите себе все свои «грехи и провинности», и в вашей жизни автоматически уменьшится количество неприятностей и «наказаний».
Спасибо,только дело в том что я ни в чем не виновата
ok...udachi VAM....
Если вы действительно сделали поступок, который вам кажется недостойным, проанализируйте, почему вы так поступили, что было его причиной. И примите меры, чтобы в будущем больше так не поступать. Вот и всё. Ведь можно винить и наказывать себя, но вновь и вновь совершать те же самые действия.Если вы совершили ошибку, то она уже в прошлом. И нет никаких оснований терзать и мучить себя. От этого не станет легче ни вам, ни тому, кто пострадал от ваших необдуманных действий.Так что - живите и действуйте с умом, простите себе все свои «грехи и провинности», и в вашей жизни автоматически уменьшится количество неприятностей и «наказаний».
Если ситуацию уже нельзя исправить то, просто нужно смириться с тем что случилось и перестать жить этим неприятным моментом, постоянно вспоминая его. Всё в жизни случается и хорошее и плохое, и лучше лишний раз порадоваться чему-то хорошему, даже не значительному, чем терзать себя из-за каждой неприятности. Люди и так склонны больше замечать негатив и зацикливаться на неприятностях, поэтому часто испытывают гнетущее состояние, а видеть хорошее совсем разучились. Так что сосредоточьтесь на всём хорошем, что есть у вас в жизни цените это и старайтесь сохранить, это важнее, чем зацикливаться на том, что уже произошло.
Большое спасибо, мне очень понравился Ваш совет.Я обезятельно им воспользуюсь
Пожалуйста)
http://mirpozitiva.ru/pozitiv/pozitiv18.html Добрый день, на самом деле это сложно, если по вашим внутренним убеждениям вы считаете, что что-то сделали не так, но над этим надо работать, почитайте притчу, и почаще повторяйте себе: "Я всегда находилась на верном пути. Все, что я совершила вплоть до этого дня, я должна была совершить. Все, что я сказала, я должна была сказать. Каждое принятое мною решение, неважно, нравилось ли оно мне, дало ли оно мне прекрасный опыт или серьезный урок, я должна была принять для того, чтобы оказаться там, где нахожусь сейчас"
Спасибо...как аутотренинг..
Психо-хирургическим путём: эту штуку надо просто отрезать. Чувство вины - это то, на что действуют все манипуляторы. Для начала поставьте себе блок - всё то, что вызывает чувство вины - неорганично. Как только дело будет доходить до вины, будет срабатывать предохраниель, и причина его будет отбрасываться в область всего вредного. Логическое обоснование: через каких-то ничтожных 50 лет всё, что мы здесь делали и делаем, не будет иметь ровно никакого значения ни для кого. О какой вообще вине может итди речь!"
Простить себя. Молитва" Хоо по на по на": "Прости меня, мне очень жаль, я люблю тебя, я благодарю тебя" все это говорить по отношению к себе. Можно про себя в любое время. Хорошо перед сном и утром на едине с собой. Может посмотрите на себя с другой стороны после От души желаю всем весело проводить ,весело встретить , отыскать нужное, не потерять важное ,получить в подарок приятное ,загадать самое заветное! ...Встречайте Новый Год и будьте счастливы ))).
Спасибо! С Новым годом!
Тест от Далай-Ламы http://funpage.ru/fun/test3/ Попробуй перед новым годом, ты же ничео не теряешь. (inlove)
Попробую, спасибо!
Искренне извиниться. Если нет возможности прямо извиниться, то представь себе этого человека чётко, как видела в последний раз, и попроси прощения, если он простит почувствуешь сердцем (душой, подсознанием). Ещё помогают молитвы (по вере). С помощью молитвы можно просить прощения у Всевышнего и усопших. В этом случае о прощении или непрощении тоже почувствуешь сердцем.
исповедать Христу. Но Он взял на Себя наши немощи и понес наши болезни; а мы думали, что Он был поражаем, наказуем и уничижен Богом.
Но Он изъязвлен был за грехи наши и мучим за беззакония наши; наказание мира нашего было на Нем, и ранами Его мы исцелились.
Все мы блуждали, как овцы, совратились каждый на свою дорогу: и Господь возложил на Него грехи всех нас.
(Исаия 53:4-6)
Искренне попросить прощения, и перестать себя "грызть". Если просить прощения не у кого, то надо поговорить с Богом и ему сказать всё что болит на сердце, говорить до тех пор пока не станет легче. Но слова должны быть от сердца, как другу, а не из "молитвенника". В Библии Бог назван "слушателем молитв", ни в коем случае не преуменьшайте силу, которую имеет молитва к Богу.
Это хорошо Тамара что у вас есть такое чувство,значит ваша совесть не притупилась как у многих в этом мире.Да избавиться порой от такого чувства сложно,но постарайтесь сделать так что бы это чувство привело вас к положительным действиям.Вам будет легче и в будущем вы постарайтесь не делать то из за чего испытывайте это чувство.
Нет.Все не так
Наверное вы его сильно любили?
Да и он меня
Тамара мне жаль что вам пришлось такое пережить с любимым человеком,я хотел бы вам сказать о надежде которая есть у каждого человека.В Библии в Иоанна 5ой главе 28 стихе Христос говорит о том что настанет время когда умершие воскреснут.
Спасибо
Перед Богом нет виноватых. Мы можем только ошибаться, но ругать и гнобить себя за это не имеем право (это самоубийство). "Господи Боже мой, прости меня за прошлые ОШИБКИ, я поняла их и впредь постараюсь не допускать их". Бог, это не дедушка на небе, частичка Его в каждом из нас. поэтому, мы ВСЕ божественны по сути.
Человеку свойственно ошибаться и допускать ошибки.падать и вставать....У всех так....А слово раскаяние переводится как разворот. Нужно просто решить,что никогда больше так не поступишь.Если это действительно была ошибка....
Покаяться.....................С Новым годом поздравляю
Вас, коллеги и друзья,
И желаю, чтоб мы жили
Дружно, как одна семья.
Пусть удача будет рядом
Вместе с нами целый год,
Увеличится зарплата,
И доход пусть наш растет.
Чтобы мы одной командой
Шли уверенно вперед.
Новый год стоит на старте,
Всем удачу раздает.
смотря в какой ситуации вы чувствуйте себя виноватой...нужно рассмотреть себя самого начала...понять что вы сделали не так...где в каком моменте допустили ошибку...1)просто смериться2)попытаться себя оправдать3)забить 4)поговорить с человеком перед которым вы виноваты поверьте будет легче
всё что не делается,всё к лучшему.Если осознаёте,что не правы,то извинитесь,перед человеком,а зная,как тяжело жить с чувством вины,то не повторяйте ошибку.Никто не желает и не хочет,чтобы вы занимались самобичеванием.Все мы грешны,и все мы ошибаемс я ,так как все мы-ученики - в этой жизни
хороший вопрос. 1. по своей природе, психоэмоциональной истории на тот момент ты не могла поступить иначе. 2. все ошибаются. 3. делаю процедуру раскаяния. 4. в компенсацию беру обязательства другие хорошие. 5 извиняюсь перед человеком явно или мысленно. 5. прощаю себе что ошиблась.
Спасибо...
мы все несовершенны,идеалов нет, безгрешных людей нет...сегодня ты совершаешь ошибку,завтра он...просто извинитесь. если не примет извинений-это не ваша вина. вы сделали то ,что могли. правда ,понять тоже надо :откуда оно -это чувство появилось,чтобы Вам стало легче.
" Если ты принесёшь дар к жертвеннику и там вспомнишь, что твой брат имеет что-то против тебя, оставь свой дар там перед жертвенником и сначала пойди примирись со своим братом, а потом, вернувшись, принеси свой дар."
Этот принцип оставил Иисус когда Он жил на земле.