Верите в похудение за неделю?

ну есть жесткий способ...-7 кг. гарантировано

Ого?... Вы думаете это много?

За неделю?... Ну это ж зависит.., как много лишнего! Тренировка, зарядка с нагрузками - это главное условие, плюс сбалансированная еда и один монодень!...и все! ))

Кожа тогда виснет

Поэтому не спеша

Вот скажите, что хорошего когда кожа да кости?

лучше мужика такого найдите

не реклама-займись шиацу и сама себе похудеешь-пиши в личку-научу

Я пол кило похудел за неделю

с верой похудеете. без веры - никуда..

Да мне не надо так для беседы спросила ))

а я для беседы ответила

Не совсем понял, реклама чего?

Ну многие говорят что реклама типа да конечно можно за неделю 5 кг скинуть

Можно и за два три дня скинуть 5-ть кг. Чем больше масса тела, тем проще

Проверено на себе и других)

Конечно, одной диетой толкового результата не достичь

Уменя 7 пока на работу собираюсь

Тогда хорошего дня Вам

я же сказал что не верю докажи дура

докажи если сможеш Гулдерайчик

Вот, блин, секрет похудения не узнаем, а?

дак этож серьёзно)))я вот по утрам бегом занимаюсь....правда устаю а чё делать....не хошь колобком быть беги))

Пурген нам только снится

кушать поменьше можно....вот как я ...чтоб до утра дожить мне надо ещё часика в три что нибудь урвать

Можно?

Можно)))

У меня нет зачем мне монтаж я был в Португалии лисабоне и в Париже)

Ну Париж мне не понравился больше понравился Лиссабон

Меня то да я и так худой

))))

Проверннно на себе!!!!))))

При чем здесь реклама. За неделю можно убрать 2 - 3 кг задержавшейся лишней жидкости. Жир никуда не денется

Это уже диета. Убрать из рациона соленую, острую пищу, жирную тоже. Мясо - по минимуму. Газировки, сладкие напитки. Вылечить все инфекции, они тоже задерживают жидкость в организме. Ходьба пешком 2 часа в день

в принципе ничего сложного

Конечно Но это не жир уйдет. Уйдет задержавшаяся жидкость. Над жиром долго работать надо

Да так уже не хочет худеть. Насмотрелся рекламы просит хрнь типа сразу скину

НЕТ НУ ЕСЛИ МНОГО ЛИШНЕГО ВЕСА ТО НАДО ЖЕ

правильное питание физ нагрузки мамиина подруга 40 кг сбросила на раздельном питании и больше не набирает

но это не за неделю месяцы нужны где то два три минимум

Верите теперь? Или слышите? )))

нет и не верила просто интересно когда мой вопрос удалят вчера задала один за 6 часов удалили

Есть методики и по Маниеньяку, и ещё какие-то... Работают они.. Жена так 10 кг скинула.

о и не набирает? или все же держит эту планку

Там Т выпала из фамилии. Нет, держится. Слегка набрала. Ну дык я люблю вкусно покушать ))))

Ладно. Не забивай голову )))

Если только в лесу заблудитесь

Бывает спортсмены чтобы попасть в свою весовую категорию

Ну для этого они спец тренироку делают