Как выйти из затяжной депрессии ?

отвлечься,послушать хорошую музыку,пообщаться с друзьями

ты права я просто не знала как это сделать

о Китае мечтаю! в Тибет тоже желаю

на великую китайскую стену ?

ДА ЖИВУ ТЕПЕРЬ ДАЛЕКО И ВОЗМОЖНОСТИ НЕ ПОЗВОЛЯТ

а сколько по времени в Китае была?

и так запомнилось) подумай над тем ,что-бы вообще переехать жить в Китай)

Трудно ответить такое не планируют.

сколько примерно у тебя причин по которым депрессуешь?

так мало..?)) ты где проживаешь?

на этой планете..?) значить мы живём вместе! где именно,что здесь такого?

тяжёлый случай)) ну ничего пройдет со временем) город то красивый?

ну вот и здорово! давай попробуем в каждый вопрос или ответ вносить свою улыбку

Ланочка, ты такая умничка!)

только ты с таким наклоном букв пишешь)

бросай это гиблое дело )) тебе сколько годков стукнуло уже ?

как раз тот самый возраст когда пора)

тогда еще не поздно направить свои усилия на другие занятия ))
я допустим делаю музыку. уже как 5 лет стало как основное Хобби

базаров нет) привет музыкантам а меня Боб Марли ещё не плохо выручает)

спс.. Привет )) Боб он такой )) и тебе тоже бросай зеленого змия и ищи занятие по душе ) ) и не заметишь сам как дипресуха свалит ))

а то!)) фотки не успеваю рассматривать)) меняешь

на луне цветы растут?) цветок красив когда немного распущен

Только ночью расспускается)

вообще то я не лунатик) но на луну слетать хочется

в ночи она особенно прекрасна таинственна и немного опасна) что нибудь натворить нужно

да причин хватает. деградация пошла,перестал людей понимать,пообщаться просто не могу обязательно тема нужна..появилось стеснение и волнение во время общения,что-то говорят а я не понимаю суть и могу вообще как сказать что нибудь,слишком детализирую. из за этого и закрываюсь в себе ищу одиночества

это началось восемь месяцев назад

Если есть желание можно с этим поработать.

принял решение что с этим нужно бороться! но как? ведь врага не знаю

А к психологу пробовали обращаться?

Тут прямо целая коллегия психологов

Рад и и я встретиться с коллегами)))

вот как тебя в жёны брать, ведь споишь мужа то?

в мае обращался сказали здоров! а теперь вон что творится

Состояние с мая ухудшилось? Как проявляется депрессия? Где Вы проживаете?

ужасно ухудшилось... как? сначала было как у всех сонливость,апатия, какая то безвкусица к жизни,безразличие,всегда нехватка какого нибудь стресса и т.д. а сейчас я просто людей не понимаю,не вижу суть,и всё очень детализирую

ну тогда стандартно..найди того кому хреновей

)))) кстати да, найти хобби это отличная мысль! Спс

надо время чтоб привыкнуть, не вспоминая

время, время только оно и залечивает

мне книги помогают перезагрузиться

мне тоже когда не сильно. а когда уже с ума сходит человек тогда книги противопоказаны на себе проверено

я тоже, но бывает падает на голову

месяц как из запоя вышел)опасно! бегом десятка вечером помогает) хотя а давайте))

не пью вообще! смотрели фильм Ирония судьбы или с легким паром?

мне пить нельзя) а то в Ленинграде могу проснуться)

тогда чай с лимоном и шоколад.

я пью зелёный) или китайские чаи бухаю) шоколад? вообще по кайфу))

От сердца пусть твоя молитва будет искренней тогда ты почувствуешь разницу))

это когда тебе 18,и нет детей которых надо кормить и растить.))и ещё с годами мозги лучше думают.))

с годами вообще у многих мозги отсутствуют)) тут не по годам судить надо... вот дети это святое!) а так то это просто состояние души а не возраст

что ты мне подмигиваешь...вот у меня никогда не было мотоцикла а всегда хотел за-то всегда была гитара о чём мечтают другие. так вот гитаре уже не всегда хочется песен,иногда играет просто музыку.

)))и на гитаре играю,музыка то же красиво и душевна.и ещё,мечты должны сбываться))удачи...

должны но не обязаны. начну с щенка а там посмотрим))

и не приходить домой...

вы увидите сколько интересных людей вокруг... вы увидите, что кому-то еще хуже, чем вам... вы познакомитесь с людьми по интересам, заведете новых друзей... вы увидите мир с его красками и ваша депрессия как рукой снимется!

здорово! вам всех Благ! я попробую

Буду рада вам помочь! Удачи вам!

мир не без добрых людей удачу принял!и вам удачи!

Взаимно!!! Еще говорят: Если не знаешь что делать, сделай шаг Вперед!

место нужно для шага вперёд

а которые вытаскивают тем более не друзья а помочь и вправду желают,помогают!

вся проблема депрессии в голове....

именно там она ко мне и приходит

хочется наоборот больше в обществе

ну прям вумная аж куда бы деться

Придумать себе занятие,заняться собой,пойти в спорт-зал,бассейн,общаться чаще с друзьями) фантазией работать и стараться мыслить позитивно,не притягивать к себе негатив.