Ольга Буковская
Ответы · страница 4
Оксана. Порошина
смириться со всем , что не делается все к лучшему, полюбить себя, жизнь.... Просто нужно пересилить себя
Игорь Земсков
ппппппппппппппппппппппппппаааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
Те
Тейка
Осознать,что в этой жизни ты нАфиг никому не нужен и что кроме тсебя самого помочь некому..и выходить
Екатерина Cat
если это действительно депрессия - то только медикаментозное лечение. ну и помощь друзей и близких
ОГ
Оксана Гомуляк
Лучшее средство -это друзья,много работы,которая вам нравится, и совсем нет свободного времени!!!!
ЕЧ
Евгения Чубова
да плюнуть на нее и радоваться жизни, она нам дана для того что бы жить, а не впадать в депрессии.
ЕЧ
Евгения Чубова
Да не за что!!! У меня тоже был депрессивный период в жизни, а потом болячек столько выплыло, что бросила я это дело и стала больше смеяться, улыбаться и радоваться тому что у меня сейчас есть.
Виталий Семенов
оторвать задницу от дивана или кресла, надеть кеды, пробежаться, сходить в спорт зал, проверено!
Ва
Васко
через пол часа на тренировку 
ХХ
Ххх Ххх
Поднять ногу над этой чертой и сделать этот трудный шаг , предварительно сказав себе - я выходу
Серафима Лежнева
Найти интересное дело. Если не поможет это,надо лечиться. Дело нешуточное, если это депрессия.
Серафима Лежнева
Мою подругу спасло творчество.
Ва
Васко
я творческий человек) вдохновения творить нет. а так да,когда какие то проблемки можно и по лепить,и по рисовать...помогает,ещё как
Серафима Лежнева
В депрессию главное не увязнуть, как в болото. Научиться надо выруливать из неё.
Серафима Лежнева
Выдёргивай себя, как редиску из грядки, из неё. Удачи!
Ва
Васко
так и делаю! благодарю! и тебе всего хорошего,удачи!
Лена
Если это действительно депрессия , то только к врачу психотерапевту. Это тяжелое заболевание.
Sevinchoy Nazarova
смотрите любой комеди. не так прям помогает но отвлекает от депрессии и чуточку успокаивает...
Александр Гавриш
не входить в нее! если уж вошел, лучше оставаться в ней пока кто то не выдернет, ну или по бабам)
ТС
Татьяна Соловьева
повеселиться с друзьями, или пусть они скажут вам, что они про вас думают))))посмеетесь вместе)
ТС
Татьяна Соловьева
так голову же думать устала)))зачем лишнего пичкать))
Ва
Васко
этим и отличается дурак от Набитого дурака)
Ва
Васко
что бы быть набитым дураком?)
Ва
Васко
хм) уже начинаешь соображать)
ТС
Татьяна Соловьева
это понятно по соц.сети?)))интересно) или это сарказм?
SS
Svetlana Sh
Пойти, например, в бассейн. устроить себе классный шоппинг, пойти на фитнес....и т.д. Помогает!!!
Ва
Васко
помогает конечно!) а проблема то не решится
SS
Svetlana Sh
Она отодвинется с переднего плана подальше и мысли тоже...
SS
Svetlana Sh
на здоровье! Как говорится - все проходит, пройдет и это....
Ко
Константин
Если у Вас есть на депрессию время) смените род деятельности, а еще лучше родите маленького!
Ко
Константин
интересно... прыгните с парашютом)
Ольга Буковская
((( не могу так рисковать ! Есть дочь
Ко
Константин
ну значит как следует задуматься, что в жизни делается не так, и поэтапно самостоятельно выбираться из этого состояния...
NИ
Ni.k Идиалов
купи 0,7 мартини, килограмм мороженного, включи дипрессивный фильм, и жри пока не наскучит 
Дина А
думаю, делать хорошее людям. Мне почему-то помогало переключаться на других и помогать им.
БС
Борис Сазанов
Если это не хандра, а действительно депрессия, то для начала нужна медикаментозная помощь
НР
Наталия Романова
Медитировать, заниматься йогой и ходить в спортзал. А еще лучше - бегать через весь город.
Ва
Васко
йога психофизически развивает,может ещё хуже сделать. насчёт остального спору нет
НР
Наталия Романова
Ну это кому как ))) мне бег и спортзал помог очень
Ва
Васко
хо) в эти моменты у меня вообще нет никакой депрессии,когда спорт в смысле. а потом вдруг не с того ни с сего
Ксения Чернова-Петухова.
послушай приятную музыку- займись любовью- зайди покупаться в бассейн или в дельфинарий
Похожие вопросы