Принимай то, что помогает, но при этом, не доставляет удовольствие! Иначе проблем станет только больше! А самое главное, хоть на время смени обстановку, или круг проблем скорректируй. Нужна релаксация!
Зашёл как-то к приятелю-терапевту, пожаловался на жизнь. Он достал лекарства - "Это - от усталости, это - от депрессии, а это - от нервного напряжения..." - "Спасибо, друг... А у тебя кроме водки ничего нет?!"
можно попробовать действия по старой сказке...
Заведи в доме своём сперва кота, потом собаку, потом козу и т.д.... Потом резко избавься от всего этого базара
попытка-не пытка
анекдот: - Николай Петрович, можно мне двух крепких мальчиков?
- Конечно, Лидия Ивановна, вам, наверно, что-то тяжелое надо перенести?
- Да, разлуку...
Уверен, Надеждочка, что Вы очень положительный пользователь "спрашивалки". Советую очередные бла-бла-бла в "спрашивалке".Это Вам поможет!
А, вообще, если без шуток, в депрессивном состоянии я, бы, предпочёл водку.
Да!!!!! И не только при депрессии, но и при несварении желудка, метиоризме, психических расстройствах, неустроенности личной жизни!!!
спорт , любимые дела , друзья , хобби , прогулки на природе ...путешествия ...то ,от чего Вы получаете радость
Шампанское, купленное в аптеке, где продаются презервативы, украшенные букетом цветов. 
Потому что я не аморально устала, презервативами не пользуюсь и не люблю шампанское)))) Как -то так.....
Да. Тогда слушаю твои пожелания.
Наверное мне просто необходимо отдохнуть. Скорее всего на природе. Что я и хочу сделать
Ещё раз удачи. Надеюсь, Вам стало легче.
Массаж расслобляющий Баньку . и чуточку алкогольной эфории.неважно это уже впши вкусовые предпочтения
Компас, очень помогает шампанское севастопольское мускатное розовое, пару пузырей - и как рукой сняло!
умопомрачительный кекс!жадный,долгий и беспощадный!Ну а потом и выпить можно, в охоточку
как то так
копчёное свиное мясо (почеревок) с чёрным хлебом и холодное, светлое, некрепкое живое разливное пиво
да, нет же.... просто нужен отпуск..... новые места и новые люди, много внимания - вот и весь коктейль 
Обойтись без алкоголя. тяжело впервые, зато когда пройдет - такая стрессоустойчивость разовьется
медитацию, Надя, на свежем воздухе, лучше на опушке леса. прислонившись спиной к стволу дерева...
К какому именно дереву прислониться Олег ? Прислонился к дубу , он начал разговаривать со мной , но сил не прибыло , только тоска за этот погибающий дубняк .
прикасайся, Александр, к деревьям, от которого почувствуешь тепло - то и подойдёт. кроме этого, дерево надо попросить об "подзарядке" энергией а конце медитации поблагодарить за это
Надя, просто посидеть, прислонившись спиной к дереву и отогнав все мысли, тоже хорошая разрядка
Жалко, что лес от меня далеко. Я живу в городе, в центре
а парк, у Вас в городе есть парк?
вот! а место где можно уединиться, думаю, найдёте без труда
водка и селедка - классика, пиво сраками тоже, коньяк с шоколадом не советую, дорого и не сердито
Если морально то природу,с вином или водкой.Можно и без алкоголя но тогда,будет тягость мучить.
Всё!!! Не могу!!! Я морально устала... Что посоветуете: водку, коньяк, валерьянку и т. д. и т. п.....что?
Я уже как то тут писал -:" Три капли родниковой воды на стакан водки. Три раза в день" )))...
Уединение и умиротворение. А в голове лучше навести порядок, а не заливать туда хаос.
Да,время проведенное в одиночестве,наедине с собой,в такие моменты очень помогает разобраться в самом себе.
Конечно. Только в трезвом уме.
Само собой. Выпьешь, только больше запутаешься.
Ну будем надеяться что надежда сделает правильный выбор для себя. )
Если сильно.. и есть время.. пару дней.. то водку.. сегодня выпить а завтра отоспаться
