НМ
Наталья Макшанова

суточная потребность соли?

765
79
0
Ответы
СС
Сауле Сержанова

Если соль сто процентная натрий хлор,без примесей,то ее нужно употреблять,при весе 70кг.-14гр в день. А в нашей обычной пищевой соли,кроме NaCl- присутствуют-сернистый газ,кадмий,хлорид магния,тяжелые металлы и различные минераллы,которые и приводят к различным заболеваниям. Поэтому не советую злоупотреблять обычной солью. Я именно этим и занимаюсь совместно с учеными Юж.Кореи,которые исследовали и производят чистую соль,без примесей,которая обретает способность выводить шлаки,т.е.свободные радикалы ( отработанные клетки) из организма,через пот,мочевину,фекалий,слюну,метеоризм и т.д.

8
0
СС
Сауле Сержанова

В одной пачке соли три грамма и стоит 50 российских рублей,а в коробке 50 штук по 3 грамма,можете заказать. Принимать нужно на 70кг.веса-14гр это 5раз в день после еды. За результат я отвечаю,будете принимать месяц,будете здоровым как "бык". А если хотите посетить спелеокамеру,т.е солевая сауна-это помещение,где стены,пол,потолок сделан из чистого солевого блока,то приезжайте в отпуск в Актау или в Алматы,это лучше,чем курорт. Добро пожаловать. Пишите,отвечу всем!

1
НМ
Наталья Макшанова

ну когда о панацее говорят, приходит сомнение. Но что такая соль полезнее, поверить можно. подумаем как ее попробовать

1
СС
Сауле Сержанова

Осведомленные жители Актау и я в том числе уже получили результат. У меня был шейный остеохондроз,прошел благодаря посещению спелеокамеры,сейчас пью соль,теряю лишний вес. У брата прошел геморрой,в общем результат отличный. Сейчас предлагаю всем.

1
НМ
Наталья Макшанова

я остаюсь на своем мнении. но очень познавательно

1
СС
Сауле Сержанова

Дело Ваше,но Вы еще услышите,когда эта чистая соль придет и на Российский рынок. В составе обычной соли много вредных неорганических веществ,тяжелые металлы,которые и скапливаются в почках,сначала как песок,а затем и камни. Думайте сами. Всего доброго!

1
Федор Михайлов
Федор Михайлов

В среднем - 5 г /сут. Зависит от здоровья. Гипертоникам и нефрологическим больным лучше бы обходиться без неё.

0
0
Виктор Бочаров
Виктор Бочаров

Я с ним пуд соли съел.Если у вас есть такой человек,разделите этот пуд на дни прожитые с ним.

8
0
НМ
Наталья Макшанова

ПОВАРЕННАЯ СОЛЬ – хлорид натрия NaCl

1
Виктор Бочаров
Виктор Бочаров

Поваренная,йодированная соль: калий йодат (КJOтри).

1
НМ
Наталья Макшанова

так речь о поваренной, без добавками

1
НМ
Наталья Макшанова

Опытами на млекопитающих установлено, что Калий, действует парализующим образом на мышечную систему.

1
НМ
Наталья Макшанова

спасибо за заботу, дай еще 5 мин. Спок.

1
Николай Макаренков
Николай Макаренков

если допустим хочешь познать друга за сутки то надо съесть пуд соли

1
0
НМ
Наталья Макшанова

не, этот процесс нужно растянуть на годы

1
Вячеслав Годов
Вячеслав Годов

Достаточно того количества, которое содержится в продуктах.

0
0
Александр Бойцов
Александр Бойцов

меньше, чем потребляет человек, который не любит солёное...

1
0
Александр Бойцов
Александр Бойцов

т.е щепотки соли в день вполне достаточно, но обычно люди привыкли употреблять соли больше...

1
Александр Кондратьев
Александр Кондратьев

В гололед суточная потребность вырастает в десятки раз

2
0
НМ
Наталья Макшанова

ну зачем экстремальные условия?

1
Александр Кондратьев
Александр Кондратьев

Чтобы не было экстремальной обстановки на дорогах, больше приходится сыпать соли. С улыбкой.

1
Владимир Инкогнито
Владимир Инкогнито

Когда и где? Климат какой? Натали, не смешите глупостью.

6
0
НМ
Наталья Макшанова

можно пойти и дальше- детям, слону, крокодилу. Вы не оригинальны, просто не знаете ответа

1
Владимир Инкогнито
Владимир Инкогнито

Ответный пинг. Вопрос некорректен, что Вы и признали неявно и расписались в собственной глупости задавая вопрос.

1
НМ
Наталья Макшанова

странное суждение, и спорить не можете, одни нападки, неинтересно мне с вами. Прощайте.

1
Владимир Инкогнито
Владимир Инкогнито

И Вам не хворать! Желаю в последующем не страдать глупостью задавая подобные вопросы. Меня в своё время учили расчётам потребности в соли. В зависимости от климата и других факторов. Попробуйте купить мозги.

1
НМ
Наталья Макшанова

в чужих не нуждаюсь, а вам советую переучиться.

1
Владимир Инкогнито
Владимир Инкогнито

Посоветуйте на кого переучиваться.

1
СК
Слава Касьянов

Думаю, пуда хватит,что бы почувствовать, что, по чем.

4
0
СК
Слава Касьянов

Ну так требует пословица,куда еще точнее в потребности.

1
СК
Слава Касьянов

Конечно так, как и в юморе.

1
НМ
Наталья Макшанова

и все же советы врачей -5 гр.

1
СК
Слава Касьянов

Ну кто же пойдет против науки?Надо выполнять рекомендации,однозначно.

1
ВМ
Владислав Мартынов

Одна столовая ложка, если нет противопоказаний.

4
0
ВМ
Владислав Мартынов

Мнений много. Говорят даже что это яд! Я опираюсь на авторитетное, здравое мнение.

1
НМ
Наталья Макшанова

но и все же, врачи советуют 5гр

1
ВМ
Владислав Мартынов

Википедия и др. 10-30 гр. по обстоятельствам...

1
НМ
Наталья Макшанова

можно и больше, но нужно? речь идет об оптимальности

1
Господин
Господин

первый раз слышу, чтоб с.е.к.с ТАК называли! 😄 😄

0
0
Agzam Usarov
Agzam Usarov

кг, смотря для кого, человека или животных

2
0
НМ
Наталья Макшанова

умейте читать между строк. 5гр взрослому человеку

1
Agzam Usarov
Agzam Usarov

я на счет кг пошутил, а так чем меньше тем здоровья лучше, так говорят доктора

1
Евгений Мороз
Евгений Мороз

Отвечаю.Сколько слизал с любимой женщины

0
0
АА
Азад Алиев

Не знаю я ем много соленого и острогого

1
0
НМ
Наталья Макшанова

верю. кухня многих народов содержит много соли

1
Игорь Кабанов
Игорь Кабанов

сколько выходит за день-не выпаривал...

2
0
НМ
Наталья Макшанова

мне понравился ваш ответ. на практике это не подсчитаешь. Но врачи советуют 5гр=1 ч ложка

1
Игорь Кабанов
Игорь Кабанов

да примерно-стакан рассола... 😄 👍

1
СП
Святослав Постовик

Сколько пожелаете, соль не вредна.

3
0
СП
Святослав Постовик

Не надо говорить, соль очень многое делает полезного, не ешьте соль в течении месяца, что будит с вашими зубами желудком?

1
НМ
Наталья Макшанова

ни кто не возражает против соли. Но не более 5 гр - 1чл

1
СП
Святослав Постовик

Кому как, мне приходилось лечить зубы, да которые даже выпали стали прорастать, вот вам и соль.

1
Alecsandr Isagulov
Alecsandr Isagulov

6 грамм, в зависимости от нагрузки

6
0
Alecsandr Isagulov
Alecsandr Isagulov

если Вам лучше то для Вас 5 грамм

1
Alecsandr Isagulov
Alecsandr Isagulov

врачи раньше называли соль белой смертью

1
Alecsandr Isagulov
Alecsandr Isagulov

а к чему собственно вопрос?

1
НМ
Наталья Макшанова

многие об этом не задумываются, некоторые ответы очень интересные

1
Alecsandr Isagulov
Alecsandr Isagulov

понятно - убиваете время, отнимая его у других

1
НМ
Наталья Макшанова

могли бы и пропустить этот комментарий

1
Светлана Шурманова
Светлана Шурманова

каждому своя .. у меня она большая.

4
0
НМ
Наталья Макшанова

Представьте себе, 1 ч.л. соли составляет 5 грамм, это суточная максимальная допустимая доза

1
Светлана Шурманова
Светлана Шурманова

да я знаю... но мне этого мало.. плохая привычка подсаливать.. но увы...

1
НМ
Наталья Макшанова

Увеличение потребления натрия до уровня более 5 г в день приводит к значительному повышению кровяного давления.но и сниженное потребление соли может привести к нежелательному повышению уровней некоторых гормонов, связанному с повышением риска смерти и сердечно-сосудистых заболеваний.Выбирайте.

1
Светлана Шурманова
Светлана Шурманова

так и нечего выбрать... что же выбирать... остаюсь при своём...

1
ПП
Павел Переяслов

5г, остальное - естественным путём

0
0
Ирина Стеблева
Ирина Стеблева

Люблю все соленое.В меру конечно.

1
0
НМ
Наталья Макшанова

.Увеличение потребления соли более 5 г в день приводит к значительному повышению кровяного давления.но и сниженное потребление соли может привести к нежелательному повышению уровней некоторых гормонов, связанному с повышением риска смерти и сердечно-сосудистых заболеваний.Выбирайте.

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Считаете ли вы сериал «Дух моей общаги» тупым сериалом? Я вот да,поскольку, там ГГ призрак дышит, курит, может кашлять …
Здоровая любовь к себе — это ощущение комфорта в общении с окружающими, понимание своих потребностей и их реализация, у…
Таргетированная реклама эксплуатирует интересы и потребности пользователей. В этом её главный смысл — показывать объявл…
в наше время мясо можно купить в магазине...охотники убивают животных ради развлечения...надо совместить их желания с п…
https://i.pinimg.com/originals/42/bb/b5/42bbb5e85cb1c3afe216921aaebe1e1c.jpg SHAMAN — наш современный музыкальный волш…
Кто тут за удовлетворением своих личных потребностей?
Какой кодекс для вас более привлекательный - "От каждого по способности-каждому по потребности" или "Обогащайтесь как м…
Реклама. Заимела как никогда. Раньше она была креативной, неожиданной и ориентированной на человека, даже конкурсы пров…