любите верховую езду? Жду от тебя вопрос!

У меня больше было бы, если ночью жрать

на аве лицо только,а вес72 рост 177

Нормальный, упитанный мужчина)

не смеши)))) типа я сало ем? а на вид какой вс по аве?

5л пива без закуски 0.5 кг реально лишнего веса, а не воды

А нафига?

схема работает

теска! уважаю татар

Дай тебе бог здоровья! я тоже их уважаю!..

спасибо ! тебе здоровья

нет,зачем?

Зачем худеть ? Наращивай мышечную массу , а то станешь ни то , ни се

всегда нарашиваю

Какая талия ?

не знаю, 84 как то была,сейчас мож и меньше,талия то причем? пазо не выпирает при 70кг а я худеть буду до 68,но цель похудениия до 70 выполнена..68 это времено,так и было

Тогда вопрос, а почему или для чего это снижение веса?

68-70 норм,сейчс73,тупо просто себе

Тогда, как мне кажется, вообще без разницы кило в день или 100 грамм

да

На велосипеде катаюсь

0,8 кг было

Много

Сам неожидал

Так это вредно, резкий сброс веса.

Я колесо собирал велосипедное и сидел на полу

А надо было питаться нормально )

мне отлично

Успехов.