Какой километраж нужно протопывать в течение дня для поддержания здоровья?

Врт 5-6 жто хотя бы нормальное адекватное расстояние. 1-1.5 часа ходьбы...

8-10 км примепно получается...

Нормально.

А вот- не правильно это...

ну избаловались....

Воот. И я также думаю... а то мне тут 15 предлагают...

То есть- вы ходите от 10 до 15 км в день?

Есть иногда отклонения в плюс и минус. Но в общем стараюсь чтобы меньше 10 км не было.

длина шага среднего человека примерно 60 см...0,6м умножить на 10000 м=6000 км.

Ага.... это примерно 6-7 км. Аообще-то мне бы и 5ти хватило...

Не. Я ведь очень много хожу и двигаюсь. Честно- устаю...

И я целыми днями на ногах,да,устают ноги....

а кому то и маловато будет )))

может. 70х10000 = 700 000см = 7 км. у высоких людей шаг метр и больше = 10км, вернитесь в школу...

Ну, вы- то изаестный записной хам без спомобносьи к самокритике. Ваш ответ. 5-10 тысяч шагов, которые при умнодении на 0,7 превратились в от 7 до 10 км....

я взял 10 тыс шагов. у вас другая математика? и хамить похоже вы начали. я лишь ответил....

И как же ваши 10 тыс превратились в 10 км? а ожидание от всс хамства-это опыт прошлого общения.

я расписал пример выше прочтите сами. не надо мне хамить и я не буду я зеркало...
я отражу того кто смотрится в меня.
и если улыбнётся, в ответ я улыбнусь.
но если злой взглянёт, то зло он там увидит...

пожалуйста)

Вот... пожалуй самый правильный и адекватный ответ за 2 года))