Дробное полноценное питание, кстати очень удобно после родов, ребеночка по часам же кормите, его покормили сами поели, у меня знакомая 8 кг скинула за 6 недель, а очень худым такое питание помогает наоборот весь чуть чуть прибавить
быстро худеть нельзя, обвиснет вся кожа, постепенно нужно, спорт и пп
Ммм... сладострастные игры и физические упражнения с мужем
забыть дорогу к холодильнику и физические нагрузки
Да у тебя на фотке итак классная фотка фигура
спасибо:-). Но после беременности нужно подкоректировать.
Правильно
с меня в течении месяца все слетело само)))
а с меня уже 2 года не че не слетает:)
Через два года я второго родила)))) и снова не было проблем похудеть 
правильное питание+спорт(не для ленивых)
думаю, великий ГУГЛ подскажет и покажет!
Фитнес, и забыть про сладкое и мучное
часто надо заняться с. е. к. с. о. м
нет если когда занимаешся тебе надо спортивные позы ставлят покажу если хочеш
нет спасибо. Я ограничюсь пока фитнесом:)
смотря сколько сбросить нужно
ну левую руку отрубить самое то
У меня оно само похуделось)
Ничего не бывает быстро
а давно родили?
аааа. уже прилично времени прошло. и много набрала кг?
немного уже скинула. Набрала была 25. Щас важу 60кг
ну
нада бы еще килограм 5 скинуть
а рост?
аааа. ну да.думаю, что можно ещё.
я не знаю рецептов. не худею.