ZALEZ GLOBKO ODNA V LES A POTOM NACHNI KRICHAT POKA NE VIBROSISH VES NEGATIV IZ DUSHI.... POTOM STANET LEGHCHE
в трудной ситуации надо сходить в церковь и помолиться богу
Самое простое, конечно,--ролевые игры. Почитайте в Инете и....
АНАЛИЗ СВОИХ ОШИБОК, желание понять того, кто с тобой рядом.
Сохранять спокойствие и невозмутимость во всех ситуациях.
иду сразу стирать в ручную - все,успокаиваюсь моментально
Таня, спасибо! Это лучшая таблетка от депрессии!
Пожалуйста,могу еще совет - если есть возможность - помашите гирьками или сделайте отжимания от пола или от стены - тоже помогает
Это я делаю ежедневно, иногда не по одному разу. И правда помогает.
гулять, заниматься спортом, шопинг, знать что время лечит,
Дыхание, и " точку сборки" передвинуть на 4 чакру ( Анахату)
использую слова Скарлет о хара - Я подумаю об этом завтра
Пытаюсь найти в любой ситуации что-нибудь положительное
Не за что-мне помогло это выжить
Стараюсь их преодолеть!И наступает душевное равновесие!
Будьте счастливы,удачи Вам!
посмеяться над проблемой-мысленно довести её до обсурда
а у вас что,серьезные проблемы?у кого их сейчас нет..только позитивные мысли не смотря ни на что!и потихоньку все встанет на свои места главное терпение и вера в себя,на себе испытано,трудно,но налаживается
Лично я начинаю тренировку, всегда помогает успокоиться
звоню личному психологу и изливаю душу в течение недели
Это здорово! Пожалуй, Вы пока единственный с таким ответом. Наши люди обычно предпочитают снимать порчу, а не обращаться к психологу, путая его с психиатром.
Да и насчет психолога я прикололся. Самое лучшее - выезд в глушь, на природу
Внушаю себе, что бывают ситуации похуже, нежели, чем эта.
Почитайте или посмотрите в Ютубе Луизу Хей, мне помогла.
Спасибо! Обязательно последую Вашему совету!
Один из моих принципов - не начинай большое дело в гневе.
Прежде всего должен быть крепкий тыл и любящий человек!!
Принимаю и отпускаю проблемные ситуации и живу дальше
Любовь, Будьте счастливы!!!
Общаюсь со светлыми,позитивными людьми или с внуками.