Пробовали ли вы какие-либо психологические практики и если да, то какие?

лучший друг и пару бутылок вискаря)

Так говорите, будто бы это так плохо)) Хотя, в какой-то степени так оно и есть.

Смотря какие у вас цели. Чего вы конкретно хотите достичь в каком режиме хотите работать?

В том то и дело я уже ничего не хочу :((

В каком смысле? в смысле вас все так достало что руки опускаются? Или это просто вас такая реакция на какое-либо событие?

И первое и второе, особенно первое в квадрате :((

Понимаете какая шиука, для самостоятельной работы нужно сильное желание и готовность работы, не разоввой работы, а ежедневной неделями и месяйами, особенно в вашем случае. Я бы порекомендовал сначала подумать в спокойной и тихой обстановке - а надо ли оно вообще? Если да то четко формулируетет проблему - определяете чего вы хотите и что вам мешает этого достичь, а самое главное зачем вам все это нужно, что вам принесет ваша цель. Если уж и и этого не сделаете, то вам оно не нужно. В таком случае можно сделать еще более элементарные меры - прогулка на свежем воздухе регулярная, прослушивание музыки стиле ambient, new-age, и, возможно чего-то из классики ну и какая-нибудь легкая физическая активность. недели через две, когда состоние улучшится и энергии станет побольше может уже будет подумать снова. Уверен, реакция будет совсем иная. Можно еще альтернативный подход - попробуйте голодание. Там очищение на всех уровнях происходит. Если нет сильной пищевой зависимости, то легко дасться.

Благодарю за ответ) Я тоже изучаю, но больше на практическом уровне. Теория без практики в психологии не очень-то действенна)

Спасибо за ответ. Я это и подразумевал, просто интересует конкретика)

Опять таки - каждому свое. Мне хорошо спорт, общение и разговоры с самой собой помогают. ))))Еще прогулка в одиночестве. Отличные способы разгрузить проблемы

Это точно, меня вот наоборот прогулки в одиночестве раздражают сильно) Весь негатив вылезает)

Это же наоборот хорошо - негатив вышел (ушел)!!! )))

Эт только на первый взгляд так кажется, а он никуда не уходит. Можно на следущий день выйти и на те же грабли напороться, если специальными техниками проблемы не проработать.

Вы сами себя еще больше "накручиваете" а надо "раскручивать"))))). Естественно это все не сразу Вода камень точит. Возможно Вам действительно нужна помощь специалиста. Желаю удачи!!!)))

Нет)))) не нужна уж точно) Я сам этим очень тесно занимаюсь, в каком то плане можно саазать, что я начинающий специалист-практик. Отсюда такое отношение. Я стремлюсь разобраться в том, куда большинство "специалистов" никогда не залезут. т.к просто морально не готовы к этому)) Т.к называемые специалисты на практике из себя почти ничего не представляют, особенно те, у кого гос диплом. Зато самомнения им не занимать))

Читал немного. но я более поздние книги взял. Как-то многовато теории показалось, ну и противоречий много. Пока только одну книгу прочел.

не хватай все. выбери одно направление:работа .любовь или др...

Благодарю за ответ) Это одна из техник НЛП если не ошибаюсь?)

Нет, это заимствовано психологией из системы Станиславского

Он не понятен для тех, кто далек от этой сферы)

Да какая разница псевдо или не псевдо) Мне до науки и до теории глубоко праллельно, я практик. можно, конечно на эту практику наклеить ярлык психологии, но это не отменит ее действенности) А книжки пишут для заработка в основном, особенно эзотерические, иначе бы не они не выходили сериями по нескольку десятков книг.

Однако, читаете ? )) Злой Вы. Отторжение от всего. Что Вас так в жизни обидело ?

)))))))))))) нет. С чего вы решили что я злой, это только ваша интерпретация)))) наоборот, я стебусь, особенно над шизотерикой)) От чего там злиться-то, если мне на это по барабану)

)))) примерно поняла ))) Мир ? ))

)) Да я и воевать ни с кем не думал)

Ну это ваше мнение)) Мне кажется, что вы этим просто не занимались долгое время, если вообще что-то пробовали)) Но некоторые штуки действительно как баловство выглядят.

я психолог с 20 летним стажем, поэтому могу утверждать, что баловство все это))))

шоколадное обвертывание с шоколадопоеданием))))))))))))))

Сейчас пришлю тебе его в сообщения))

Так там точки, и потому не знаю, где вопрос начинается

а вопрос я ещё не писала)))

))))) сейчас ещё раз почитаю

как-то непонятно... вроде спать ушёл... и вдруг читает)))

И что бы ты хотел узнать....

хотел бы избавиться от груза лишних знаний) все что нужно, уже заложено в человеке.

.......чистка памяти невозможна или частично....ГИПНОЗ

и моя тоже))) только пока что над собой, хотя и этого за глаза хватает)

это целый мир мыслей, чувств...

видимо у одних авторов учились

у разных, скорее всего)) воспринимаешь мир и себя своим же собственным восприятием, а не авторским)

Автор проводник,он же не настаивает. Просто видимо сошлись мнения

А у практиков они довольно часто пересекаются)

А я метод Сильвестра Столлоне

Хорошие книжки пишет, да)) правда там больше теории и своего личного опыта. Но стиль изложения приятный,да)

Я читал в молодости а солнечный шар до сих пор испульзую для раслабления